6 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Гуарана яблоко средство для похудения

Гуарана Яблоко (Pomme Guarana)

Гуарана Яблоко (Pomme Guarana) — средство для борьбы с избыточной массой тела. Ускоряет сжигание жиров. Ускоряет обменные процессы. Выводит токсины и лишнюю жидкость из организма. Гуарана содержит кофеин, который активизирует сжигание жиров в организме. Яблоко обладает мочегонным и очищающим действием и облегчает процесс выведения воды и токсинов из организма. Гуарана и волокна яблока также обладают стимулирующим и подтягивающим действием, что помогает избежать обвисания тканей при потере лишних килограммов.

Состав и форма выпуска Гуарана Яблоко (Pomme Guarana):
в упаковке 90 капсул
1 капсула Гуарана Яблоко содержит волокон яблока, гуараны, кремнезем (0,34 г)



Фармакологические свойства Гуарана Яблоко (Pomme Guarana):
Гуарана Яблоко — биологически активная добавка к пище. Липотропное, диуретическое.
Гуарана содержит кофеин, который чрезвычайно эффективен в борьбе с избыточным весом.
Кофеин активизирует сжигание жиров в организме и, таким образом, способствует более быстрому избавлению от жировых отложений.
Яблоко обладает мочегонным и очищающим действием и облегчает процесс выведения воды и токсинов из организма.
Гуарана и волокна яблока также обладают стимулирующим и подтягивающим действием, что помогает избежать обвисания тканей при потере лишних килограммов.

Показания Гуарана Яблоко (Pomme Guarana):
Избыточная масса тела, ожирение.

Способ применения и дозы Гуарана Яблоко (Pomme Guarana):
Внутрь, во время еды, с пищей, запивая большим количеством воды. Взрослым — по 1 капс. или табл. 1 раз в сутки.

Противопоказания Гуарана Яблоко (Pomme Guarana):
# индивидуальная непереносимость компонентов продукта;
# повышенная нервная возбудимость;
# бессонница;
# артериальная гипертония;
# нарушение сердечной деятельности;
# выраженный атеросклероз;
# беременным и кормящим женщинам.

Применение при беременности и кормлении грудью:
Противопоказано при беременности.
На время приема следует прекратить грудное вскармливание.

Условия хранения Гуарана Яблоко (Pomme Guarana):
В сухом темном месте при температуре не выше 25 °C

Срок годности Гуарана Яблоко (Pomme Guarana): 3 года
Отпуск из аптеки — отпускается без рецепта врача.

25,147 | 20.03.2008 | Раздел: Похудение | Тэги: Похудение

Комментарии, отзывы и обсуждение:
Гуарана Яблоко (Pomme Guarana)

К Вам на email будет приходить одно письмо в 17:00 с последними обсуждениями
и комментариями. Отписаться можно в любой момент (внизу каждой рассылки).

Пила, очень хороший эффект.Похудела, ничего не обвисло, побочных явлений не было.Вес набрала только года через три, и то если кушать не “наглея”, то можно держать вес. Очень хотелось бы приобрести, но почему-то нигде нет.

Где можно. Приобрести гуарана яблоко от фитовиталь?
Не могу нигде найти.

Помогите пожалуйста купить гуарану яблока как можна заказать

Здравствуйте! А будет ли еще гуарана яблоко в наличии? Можно заказать ?

Скажите,где можно купить Гуарана Яблоко?Много сайтов перелистала,пишут,что в продаже нет?Кто-нибудь знает,где можно приобрести?

Помогите,где можно приобрести.давно хорошо похудела надо срочно повторить.

пробовала гуарану очень помог,где можно найти его?

Здравствуйте, где можно приобрести Гуарана Яблоко?

где можно приобрести этот препарат.

принимала пять лет назад очень жалею что купила только одну баночку эфект был хорошей через два года повторила но не сильно заметила результата но если чесно то снова бы судовольствием попила бы но у нас уже не продается а заказать не знаю где можно

Зеленое яблоко – панацея от многих болезней…

Как часто мы жалуемся на недостаток витаминов, и как много их, оказывается, в самых обычных продуктах. Возьмем зеленое яблоко, – это клад крайне необходимых организму биологически активных веществ.

Например, мы часто слышим в рекламе, как вреден для организма холестерин. В кожуре яблока среднего размера содержится десятая часть суточной нормы нерастворимых волокон, способствующих выводу из крови вредного холестерина. И это без таблеток и пилюль!
Также в кожуре яблок содержится другое полезное вещество, антиоксидант кверцетин – это прекрасная защита от рака. Кроме того, модницы знают о пользе антиоксидантов для здорового внешнего вида. Но антиоксиданты содержатся далеко не только в кожуре яблок, но и в мякоти. Установлено, что люди, которые едят хотя бы одно яблоко в день, реже болеют респираторными заболеваниями. Спасибо за это антиоксидантам!

Почти вся территория России находится в зоне йододефицита. Очень многие люди страдают разными нарушениями работы щитовидной железы из-за недостатка йода в питании. Однако 3-4 косточки из зеленого яблока обеспечивают, практически, всю дневную потребность организма в йоде . Правда, здесь не стоит перебарщивать из-за содержания в тех же косточках синильной кислоты, не стоит есть больше 5-6 косточек в день. Но с йододефицитом мы справимся!

Если говорить о витаминах, то в зеленых яблоках их много: C, E, A, B1, B2, а также каротин и полезные микроэлементы: железо, кальций , калий, магний, натрий, фосфор. И это далеко не полный перечень биологически активных веществ, которыми богато зеленое яблоко!
Благодаря своим полезным свойствам яблоки рекомендуют людям, больным самыми разными болезнями: от гастрита и колита до гипертонии и анемии, от поносов и запоров до атеросклероза и камней в почках и желчном пузыре, от банального ОРЗ до ожирения . Конечно, рецепт применения в каждом случае – свой, но общее одно: яблоки – это путь к здоровью!

К сожалению нигде не могу приобрести Гуарану яблоко. В нашем городе из аптечной сети этот препарат исчез года два назад… к моему огромному огорчению… Я несколько лет принимала Гуарану Яблоко. Очень довольна. Вес практически оставался на одном уровне, токсины не задерживались в организме. Я с удовольствием бы приобрела этот препарат.

Оставляйте свои отзывы после применения Гуарана Яблоко!

Гуарана в аптеке

Число потребляемого в сутки экстракта гуараны, если вы желаете похудеть, должна составлять 200-800 мг. То есть, предлагаемая производителем дозировка в два раза меньше минимальной терапевтической. Турбослим дренаж. Сообразно инструкции, этот препарат предназначен для устранения отеков и уменьшения объемов тела. Гуарана выпускается в основном в капсулах или таблетках. Но бывают исключения.

Кушать также дополнительные вещества, повышающие эффективность кофеина. Таким образом, экстракт гуараны – единственный компонент добавки, вызывающий оптимизм. Фармацевтическая компания Эвалар спускает множество препаратов Биологические препараты — группа медицинских продуктов биологического происхождения (вакцины, препараты крови, аллергены и т. п.). Препарат (лекарственное средство, медикамент) — вещество или смесь для похудения.

Читать еще:  Средство для похудения пчелиный спас отзывы

Экстракт лимонника мог бы усилить действие кофеина, но его доза слишком мала. Покупать Гуарану Эвалар в каплях мы не рекомендуем. Гуарана актив – это комплексный препарат для похудения. Гуарана актив – один-единственный более-менее нормальный препарат из всех, которые можно приобрести в аптеке. В составе Турбослим дренаж для мужчин гуарана – едва ли не единственный компонент, от какого можно ожидать хотя бы минимального результата.

  • экстракт гуараны – 90 мг;
  • волокна яблока – 170 мг.

Тем не менее, по составу препарат неплох. Гуарана содействует похудению, но обладает довольно слабым эффектом.

Следует отметить, что Гуарана актив не является средством для похудения.

В инструкции написано, что Турбослим дренаж содействует расщеплению жиров. Турбослим экспресс-похудение. По всей видимости, в составе препарата Турбослим экспресс-похудение экстракт гуараны выполняет функцию диуретика. Турбослим дренаж для мужей . Препарат, якобы учитывающий особенности мужского похудения.

Но одно можно сказать с уверенность – Трубослим фитнес дороже, по сравнению с другими лекарственными оружиями , содержащими гуарану.

Но это маловероятно. И каждый из этих препаратов можно приобрести в любой аптеке вашего города. А пить Гуарану Эвалар по полфлакона чересчур дорого. 50 мл водно-спиртовой настойки гуараны обойдутся вам в 150 рублей. Она входит в состав многих БАДов и препаратов, так как обладает способностью убыстрять обмен веществ за счет высокого содержания кофеина.

Наиболее известная торговая марка – Трубослим. Мужчины теряют или набирают вес благодаря тем же биохимическим процессам, что и дамы . Гуарана Эвалар капли

Именно профилактики, а не лечения. Видимо, она нужна не для ускорения метаболизма и сжигания жира, а для усиления мочегонного действия. Лишь по этому примете мы можем предположить, что доза этого вещества низкая, а кофеин не является основным действующим веществом препарата. Добавка представляет собой настойку из семян этого растения.

В руководства , при перечислении состава, экстракт гуараны находится ближе к концу списка. Так говорится на официальном сайте производителя. Готу кола предположительно обладает способностью улучшать память и внимание, но клиническая эффективность растения не доказана. Сообразно инструкции, Гуарану актив следует принимать 1 капсуле в день. Кофеин ускоряет метаболизм не настолько, чтобы вы теряли вес, ничего не поменяв в своей существования . В числе жиросжигающих компонентов присутствуют те же вещества, что и в других добавках компании Эвалар. С целью снижения веса Гуарану актив придется пропить чуть подлиннее – как минимум несколько месяцев.

Это общеукрепляющий, тонизирующий препарат, который может также использоваться с целью профилактики ожирения. Но при взгляде на состав очевидно, что это не немало чем рекламный лозунг. Количество кофеина в ней слишком низкое, поэтому никакого эффекта вы не получите, если только по собственной инициативе не увеличите дозировку в несколько раз. Неужели что цинк – минерал, который необходим для образования спермы. Производитель же рекомендует принимать добавку по 25 капель, 2 раза в день. Гуарана яблоко

Ведь одинешенек из эффектов кофеина – это увеличение диуреза. Масса всей капсулы составляет 300 мг. Учитывая, что гуарана вьющаяся лиана рода Пауллиния (Paullinia) семейства Сапиндовые (Sapindaceae), в диком виде растущая в амазонской части Бразилии и Парагвая, а также встречающаяся в Перу, Венесуэле и Колумбии – лишь один из пяти действующих компонентов, ее числа явно недостаточно, чтобы получить дозу кофеина, способствующую похудению. Он стоит 200 рублей за флакон, которого хватает всего на две тренинги . Турбослим день усиленная формула. Комплексный препарат для снижения веса.

В составе препарата присутствуют компоненты, которые повышают выносливость и физиологическую активность.

Так что Гуарана актив действует исключительно благодаря наличию в составе экстракта гуараны. Эффективность других стимуляторов, входящих в состав Турбослим фитнес, оставляет желать лучшего. Что кушать мужского в этом препарате? В составе предмет (множество), включающий (включающее) в себя множество частей (элементов, компонентов), а также описание качества, количества и иных характеристик частей такого предмета (множества) лекарственного средства содержится два компонента:

За 90 капсул этого лекарственного средства вам придется выложить 550 рублей. Следственно , одной упаковки хватает на месяц. Он является основным действующим веществом. Но очевидно, что доза очень низкая.

  • экстракта гуараны – 350 мг;
  • вытяжки готу кола – 25 мг;
  • экстракта лимонника китайского – 25 мг.

За столь короткий промежуток времени реально лишь опустошить кишечник и вывести из организма небольшой объем жидкости. Курс лечения, сообразно рекомендации производителя, составляет 2-3 недели. Но его дозировка неизвестна, поэтому оценить эффективность лекарственного средства весьма затруднительно. К сожалению, дозировка этого вещества не популярна , так как в инструкции она не указана. Гуарана здесь тоже присутствует.

Некоторые из производимых компанией лекарственных средств включают в состав гуарану. Низкие дозы работающих веществ и короткий терапевтический курс делают препарат бесполезным в лечении ожирения. Поэтому нет ничего удивительного в том, что в составе Турбослим дренаж преобладают вытяжки трав, которые обладают мочегонным действием. Предназначена она в качестве источника кофеина для людей, которые страдают от избыточной массы тела или ожирения. Его основным работающим компонентом является экстракт гуараны.

Возможно, некоторым людям он поможет улучшить состояние фигуры. Ведь очевидно, что похудеть за три дня, а именно на подобный курс рассчитано данное средство, невозможно. Экстракт гуараны – один из них. Но он присутствует в любом поливитаминном комплексе, в том числе в тех добавках, которые назначены для женщин.

Но не стоит рассчитывать на быстрое похудение при помощи Гуараны актив.

Фармацевтическая компания Эвалар предлагает своим потребителям худеть при поддержки капель, содержащих экстракт или вытяжка — (лат гуараны.

Желательно делать перерывы в лечении, так как организм довольно быстро привыкает к кофеину, и тот перестает оказывать столь сформулированное воздействие на метаболизм. Он недорого стоит и содержит адекватную дозу действующего вещества. Кроме того, гуарана поможет вам выдержать низкокалорийную диету, так как кофеин алкалоид пуринового ряда, бесцветные или белые горькие кристаллы притесняет аппетит. Три из них вообще не оказывают никакого влияния на массу тела – это экстракт плодоножек вишни, инулин и пиколинат хрома. Гуарана – очень распространенная добавка для похудения.

Читать еще:  Диета 1500 ккал в день меню

Потому мы не знаем, изменит ли он массу вашего тела. Видимо, объемы производители лекарственного средства предлагают уменьшать за счет выведения из организма жидкости. Вина бесполезности препарата заключается в крайне низких дозировках действующих веществ. Еще один, l-карнитин, действует лишь в дозе, которая в несколько раз рослее той, что предлагают производители Турбослим день усиленная формула.

Мы подготовили для вас небольшой обзор добавок на основе гуараны, которые можно приобрести в аптеках. В упаковке содержится 30 капсул.

Потому прием препарата необходимо сочетать с физическими нагрузками. К сожалению, остается загадкой, сколько экстракта гуараны содержит препарат. Цена препарата составляет 180 рублей. Но для похудения этого немного . А повышать дозировку Гуараны яблоко, принимая капсулы горстями, крайне не выгодно по финансовым соображениям.

К тому же, особенностей мужского похудения нет. Статьи по теме: некрепкий каштан в аптеке; амазонская гуарана: отзывы В одной капсуле Гуараны актив содержится: Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом. Помимо вытяжки гуараны содержит еще четыре компонента. Волокна яблока может и способствовали бы похудению преднамеренное или непреднамеренное снижение массы тела живого организма , но лишь в том случае, если бы в каждой капсуле их содержалось желая бы 10-15 г. В количестве 170 мг пищевые волокна не могут утолять голод. Вывод Этой дозы не хватит для похудения.

Очень часто гуарана является основным, а порой и единственным действующим компонентом лекарственного средства. О таких препаратах мы сегодня поговорим. Турбослим фитнес. Эти капли предназначены для похудения, но использоваться они должны в сочетании с тренингами . Наличие в составе дополнительных компонентов вряд ли повышает эффективность Гуараны актив. Гуарана яблоко – дорогой и абсолютно бесполезный препарат для похудения. Они весьма популярны, так как Эвалар регулярно демонстрирует рекламу своих средств для похудения по телевидению.

Гуарана для похудения

Гуарана — вечнозеленая лиана с темными ползучими стеблями до 10 м длиной и листьями, собранными в пучки. Она растет в Бразилии, Парагвае, Перу, Колумбии и Венесуэле. Название «guaranа» на языке индейцев майя означает «плоды, похожие на глаза». Большие, размером с орех-фундук, покрытые плотной кожурой семена растения в созревшем виде действительно очень напоминают блестящий черный зрачок. Эта трава у бразильских индейцев считалась чудодейственной – из ее семян они готовили напитки, быстро и надолго восстанавливающие жизненные силы.

Использовать плоды паулинии в промышленном масштабе стали лишь спустя столетие. На основе порошка, полученного из ее высушенных зерен, бразильский врач Луис Перейра Баррету организовал предприятие по выпуску тоника, который мгновенно обрел огромную популярность как эффективный и безопасный энергетический напиток.

Состав и свойства

Семена паулинии содержат множество полезных для организма нутриентов, но основное действие на организм обеспечивает алкалоид триметилксантин. Это вещество содержится в кофе, чае, мате, оно известно под названиями кофеин, теин, матеин, гуаранин. Плоды гуараны содержат намного больше триметилксантина, чем зерна кофе или чайный лист, к тому же усваивается он медленнее, поэтому оказывает менее резкое, но более продолжительное действие. По этой же причине амазонская паулиния почти не дает побочных эффектов — «ударным» повышением дозы кофеина в крови ее применение не сопровождается.

Гуаранин усиливает функции практически всех систем организма:

  • активирует деятельность центральной нервной системы;
  • повышает мышечный тонус гладкой мускулатуры и кишечника;
  • стимулирует сердечную деятельность;
  • вызывает усиленную выработку серотонина («гормона счастья»);
  • снижает аппетит. Это происходит из-за способности повышать уровень глюкозы в крови, которая служит индикатором сытости.

Эффект гуараны для похудения заключается в ее термогенном действии. Выработка тепла для поддержания температуры тела требует определенного расхода энергии, а повышение уровня термогенеза вызывает дополнительные затраты калорий, которые организм получает из жировых запасов. Результаты масштабных исследований, которые были проведены американскими учеными в 2001 году, показали, что потеря веса после полуторамесячного приема препаратов гуараны составляет около 5 кг.

Кроме «мягкой» разновидности кофеина, guaranа также содержит:

  • минералы: кальций, калий, натрий, магний;
  • витамины: А, В1, Е;
  • аминокислоты: аденин, гуанин и их амиды, необходимые для синтеза белков;
  • алкалоиды-кардиостимуляторы: теобромин, теофиллин;
  • растительные антиоксиданты полифенолы;
  • тритерпеноидные и стероидные сапонины, ускоряющие процессы метаболизма;
  • таннин (галлодубильная кислота) – обладая вяжущим эффектом, обеспечивает защиту слизистой ЖКТ от раздражения;
  • полифенолы (ксантоны) — обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.

Компоненты гуараны действуют синергично, то есть усиливают и продлевают эффект друг друга. Употребление «гуараносодержащих» препаратов способствует сжиганию жира, а также:

  • поддерживают общий тонус;
  • повышают умственную и физическую работоспособность;
  • снижают аппетит;
  • улучшают пищеварение;
  • интенсифицируют обменные процессы, а также метаболизм на клеточном уровне;
  • уменьшают целлюлитные образования;
  • эффективно чистят стенки сосудов;
  • оказывают легкий слабительный и мочегонный эффект;
  • действуют как афродизиак.

Правила употребления

Действие гуаранина продолжается 6-8 часов, поэтому принимать его достаточно 2 раза в день. Паулиния не вызывает привыкания, то есть эффект от ее применения при длительном употреблении не снижается. Какой бы вид гуараносодержащего препарата вы не использовали, суточная доза чистого концентрата Paullinia cupana не должна превышать 5 г.

Прием БАДа лучше осуществлять за полчаса, максимум час до предполагаемой физической нагрузки. Тогда гуаранин сможет наилучшим образом выполнять свою основную задачу – стимулировать активный термогенез, как ответ на мышечные усилия. Способ употребления каждой из форм препарата указан в инструкции, здесь мы приводим стандартный рецепт приготовления напитка из порошка паулинии.

Чтобы приготовить горячий напиток, нужно поместить 2 чайные ложки растворимого порошка в предварительно прогретый сухой заварной чайник и залить горячей, но не кипящей водой. Затем напиток 2–3 минуты следует настоять и пить как обычный кофе – с сахаром, медом или молоком. Гуарановый порошок можно использовать также в виде биодобавки при приготовлении варенья, джема, пастилы, бутербродного масла, овощных и фруктовых салатов.

Читать еще:  Продукты по времени суток для похудения

Противопоказания, побочные эффекты

Семена Paullinia cupana содержат большую дозу кофеина. Поэтому ограничениями к ее применению служат состояния, при которых этот биостимулятор противопоказан:

  • несовершеннолетний возраст;
  • повышенная возбудимость;
  • склонность к судорогам;
  • беременность, период грудного вскармливания;
  • гиперацидный гастрит или язвенная болезнь;
  • глаукома;
  • сердечнососудистые нарушения (тахикардия, аритмия, гипертония);
  • бессонница.

Побочные эффекты гуарана вызывает очень редко, преимущественно из-за передозировки. К стандартным побочным действиям относятся бессонница, возбужденное состояние, раздражительность, повышение артериального давления, дрожание рук (тремор), тошнота.

Виды препаратов с гуараной

Международным Управлением по контролю качества БАДов и лекарственных препаратов Food and Drug Administration амазонская гуарана признана безопасной пищевой добавкой. Наиболее эффективны для похудения биодобавки, которые содержат гуаранин в высоких концентрациях. Это полученные из зерен паулинии порошки, жидкие экстракты, а также капсулированные комплексные препараты, где гуаранин сочетается с другими видами триметилксантина — кофеином или теином.

Порошок

Измельченные до порошкообразного состояния высушенные плоды паулинии – самый популярный вид продукта, содержащего гуаранин. Его выпускают многие отечественные и зарубежные компании, специализирующиеся на производстве пищевых биодобавок. Стоимость «гуаранового кофе» зависит от фирмы-производителя. К примеру, цена 100 г порошка гуараны Naturalissimo (Украина) – около 3,5 долларов, такое же количество молотой паулинии AdvancedFood (Бразилия) стоит 835 рублей, 200-граммовая упаковка растворимого гуаранового напитка Wirud (Германия) – 800 рублей.

100 гр. чистого, без добавок, порошка, полученного из зерен Paullinia cupana, содержат:

  • 3,2 г гуаранина;
  • 9 г протеина;
  • 10 г пищевых волокон;
  • 3 г жира;
  • 2 г углеводов.

Жидкие экстракты

Гуарану в ампулах или флаконах выпускают:

  • Немецкая компания Power System. Цена 20 ампул по 25 мл жидкого экстракта паулинии – от 400 до 800 рублей, в зависимости от дополнительного состава.
  • Швейцарская фирма НАРИН. 20 ампул смеси гуаранина с кофеином стоят 1200 рублей.
  • Немецкая компания Multipower, бренд Guarana Shot. Стоимость 20 одноразовых флаконов по 25 мл – около 2200 рублей, основные компоненты препарата – гуарана, кофе.

Капсулы

Препараты паулинии в капсулированной форме выпускают:

  • Эвалар — российский производитель биологически активных пищевых добавок. Наиболее востребован в линейке Эвалар БАД для похудения «Гуарана Актив», в составе которого — экстракты амазонской паулинии, травы центелла (готу кола), китайского лимонника. Цена упаковки (30 капсул) — 180 рублей.
  • Фирма Elit farm (Днепропетровск, Украина). Ее биодобавка «Энерго Комплекс» содержит порошок гуараны и пчелиную пыльцу. 50 капсул препарата стоят около 2500 рублей.
  • Компания Олимп (Харьков, Украина). В состав БАДа «Olimp Guaranax» входит смесь гуаранина и кофеина. Стоимость упаковки из 60 одноразовых желатиновых капсул — 290 рублей.
  • Бионет (Киев, Украина). Препарат для похудения «Фукап-Гуарана» содержит экстракты паулинии и беломорской водоросли фукус. Цена упаковки (60 капсул) – 350 рублей.

Таблетки

Самый известный производитель препаратов гуараны в таблетированной форме – американская фирма Гербалайф. Ее пищевая биодобавка NRG содержат экстракты зерен кофе, паулинии, зеленого чая и лимонной цедры. Упаковка БАДа (60 таблеток) стоит около 1200 рублей.

Источниками гуаранина также могут быть:

  • Китайские комплексные препараты для похудения. Но в инструкции к ним часто не указывается реальный состав и концентрация компонентов.
  • Пастилки или жвачки, кроме экстракта паулинии содержащие сахар или различные добавки растительного происхождения.
  • Напитки с гуараной, в которых обычно присутствуют химические подсластители, ароматизаторы, красители.

Отзывы и результаты худеющих

После декрета я поправилась на 4 кг. Решила, что с этим надо что-то делать, и тут как раз на глаза попалась статья о гуаране, где ее описывали как отличное средство для простого и быстрого похудения. Заказала через интернет капсулы от Эвалар, пользуюсь ими уже 2,5 месяца. Моих лишних 4 кг не стало через 3 недели, а общий результат (я сама удивилась!) – минус 7 кг. Правда, вдохновленная первыми достижениями и избытком энергии, я еще стала посещать спортзал.

Честно говоря, большого эффекта от применения гуараны я не увидела – так, пара килограммов за полтора месяца… Прилив бодрости – да, есть, даже лучший, чем от кофе. А как средство похудения она, возможно, не подходит лично для меня.

Читать о гуаране приходилось, но сама попробовала впервые – с целью сбросить немного веса. Купила себе бразильский порошок AdvancedFood, он не очень дорогой. Пила его вместо кофе, добавляла в салаты и йогурты, благо у этого продукта нет ни горького вкуса, ни сильного запаха. Первый результат стал виден где-то через неделю, а за полтора месяца разница в весе до и после использования этого средства составила 6 кг. Изнуряющих диет я не соблюдала, немного ограничивала себя в питании да старалась больше двигаться (это было не трудно, потому что энергия била ключом). Мое мнение: гуарановый кофе – хорошее, безвредное, комфортное и эффективное средство для коррекции фигуры.

Отзывы врачей и специалистов

Светлана Ильинична Кедрова, нутрициолог

Экстракт гуараны — не волшебное средство для похудения. Он прибавит энергии, повысит физическую выносливость, но улучшить фигуру поможет только в сочетании с тренировками. Подкожные жиры начнут активно использоваться для синтеза энергии, и только тогда масса тела будет постепенно уменьшаться. Но сбросить в течение трех дней несколько килограммов на этом препарате не получится, так что те, кому требуется стремительное похудение, должны выбрать другой вариант.

Екатерина Петровна Кондратюк, врач

Действие гуараны для похудения принципиально такое же, как у L-карнитина: есть физическая нагрузка – будет эффект, лежишь на диване – дело не сдвинется, разве что жизнерадостности прибавится. К достоинствам амазонской паулинии относятся ее более мягкое, чем у кофе, и более пролонгированное действие. Раздражения слизистой желудка она не вызывает, а поскольку обладает способностью снижать аппетит, может с успехом использоваться в сочетании с низкокалорийной диетой.

Источники:

http://www.divo-shop.info/%D0%B3%D1%83%D0%B0%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B0-%D1%8F%D0%B1%D0%BB%D0%BE%D0%BA%D0%BE-pomme-guarana
http://eat-healthy.ru/%D0%B3%D1%83%D0%B0%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B0-%D0%B2-%D0%B0%D0%BF%D1%82%D0%B5%D0%BA%D0%B5/
http://pohudejkina.ru/guarana-dlya-pohudeniya.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector