0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Iherb препараты для похудения

Препараты для похудения на iHerb

Попытки сбросить вес за счет диет и спорта совсем необязательно увенчаются успехом. К сожалению, без дополнительной поддержки приобрести отличную фигуру порой оказывается нереально сложно. О какой поддержке идет речь? Это разнообразные пищевые добавки и средства для похудения. Подчеркнем сразу, что медицинские препараты здесь не подразумеваются. Все-таки прием лекарств – это мера крайняя и чаще всего необоснованная. Лучше обойтись без нее.

Какие средства помогают похудеть безопасно

Основное требование к продуктам для похудения – это безопасность. Ведь скорректировать фигуру значительно проще, чем восстановить растраченное здоровье. Где же приобрести такие товары для снижения веса, чтобы не навредить себе? Сейчас наиболее авторитетным в этом плане является ресурс iHerb. Заказывать на нем косметику и витамины приходилось не единожды. Тем более, у этого американского сайта теперь есть раздел для русскоязычных посетителей. Что же мы сможем на нем найти, если наша задача – похудеть?

  1. Заменители обычных приемов пищи

Название таких средств говорит за себя. Заменитель пищи – это добавка, которая дает столько же энергии и сил, как обычный обед или ужин. Разница в том, что калорий в заменителях меньше. Да и складываются эти калории из белка и сложных углеводов, а не из жиров. Из продуктов данной категории особого доверия заслуживает Raw Organic Meal.

Самые важные особенности столь полезного товара:

  • одна порция продукта утоляет голод на 2–3 часа;
  • содержит всего 130 калорий на полную порцию;
  • подходит для приготовления белковых коктейлей, но может разводиться и водой;
  • изготовлено на основе безопасных растительных компонентов;
  • не только утоляет голод, но и увеличивает работоспособность.

Такой продукт окажется полезен как желающим похудеть, так и спортсменам. Может быть, с собой на работу или в дорогу брать его не совсем удобно. Но для домашнего перекуса или в качестве легкого низкокалорийного завтрака и ужина подходит отлично.

  1. Безопасные жиросжигатели для похудения

Про жиросжигатели все слышали, хотя немногим известно, как именно они работают. По большей части принцип действия таких продуктов схож: они ускоряют обмен веществ и увеличивают потребность в энергии, из-за чего истончается жировая прослойка. У жиросжигателя Isoburn как раз такая технология «работы». В основе продукта – сывороточный белок, зеленый кофе, L-карнитин.

Этот вариант жиросжигателя представлен в виде порошка, который необходимо разводить в воде или другом низкокалорийном напитке. Но у того же производителя есть одно отличное средство и в капсулах.

От себя скажу, что эффект заметен практически сразу. Минут через 15 после приема капсулы появляется легкое ощущение жара (приятного, а не наоборот). Жировая прослойка, действительно, истончается. Правда, надо себе давать нагрузки.

  1. L-карнитин для контроля веса тела

Очень полезной добавкой для тех, кто собирается сбросить вес, станет качественный L-карнитин. Это средство используется для поддержания энергетического обмена на высоком уровне, а еще действует в качестве антиоксиданта. Качественных вариантов L-карнитина немало. Но мне как-то нравится больше всего вот такой товар. Так называемый Ацетил-L-карнитин не надо путать с жиросжигателями.

Принцип у этого продукта другой и выглядит следующим образом:

  • увеличивает работоспособность и дает дополнительную энергию;
  • повышает скорость обменных процессов;
  • обеспечивает профилактику раннего старения (но это, скорее, дополнительный плюс).

Что касается названного препарата, то в одной его упаковке – 60 капсул по 500 мг. В инструкции производителя сказано, что пить надо по 3 капсулы в день с каждым приемом пищи. Я рекомендую другой способ – принимать сразу по 3 капсулы перед тренировкой в спортзале, перед пробежкой в парке или перед энергичной прогулкой. Как раз дозировка в 1500 мг «залпом» будет наиболее эффективной. Но решать, конечно, вам. В любом случае продукт отличный.

  1. Средства для подавления аппетита

Также на iHerb есть безопасные препараты, которые вообще очень сложно достать где-либо еще. В качестве примера назовем капсулы для подавления аппетита от Life Extension. Основа состава – фасолевый белок. Растительные белки вообще обеспечивают относительно быстрое насыщение, но при этом и усваиваются моментально. Ждать эффекта долго не придется.

Метод применения этого и подобных средств для подавления аппетита простой. В целях похудения достаточно принимать капсулу за полчаса до пищи. Расчет идет на то, что затем не получится съесть крупную порцию. Правда, желательно и сами порции сократить. А не то злую шутку сыграет привычка – есть не хочется, но привычная порция все равно сама в рот залезет… Продукт поможет не чувствовать голод даже в том случае, если порция была невероятно маленькая, поэтому не надо жадничать.

  1. Протеины для уменьшения жировой прослойки

Такого добра много в любом магазине спортивного питания. Но, пожалуй, мировое признание по праву заслужил сывороточный протеин от Jarrow Formulas. Невысокая цена для столько крупного объема, приятный вкус, отличное действие.

А вот и другие преимущества такого протеина:

  • подходит для разведения с любой жидкостью;
  • содержит большое количество белка на порцию – 18 граммов;
  • в составе отсутствуют искусственные красители и подсластители;
  • можно добавлять даже в выпечку.

Опять же, протеин – это не жиросжигатель. Но он является хорошей заменой вредным перекусам, помогает проще сформировать мышечный корсет, «подсушиться», добавляет энергии. Для людей, любящих активный образ жизни, продукт просто незаменимый.

  1. Напитки для улучшения пищеварения

Насколько просто удастся похудеть, зависит и от правильности работы органов пищеварения. Обычные чаи и кофе содержат немало опасных компонентов, которые «подсаживают» сердце и не дают нормально функционировать системе ЖКТ.

Вместо привычных способов утоления жажды можно предложить такую альтернативу – травяной чай от Dandy Blend.

Читать еще:  Японская диета на 13 дней едимка

Его пить намного полезнее, чем черный или даже зеленый чай. Он улучшает пищеварение, выводит токсины и прочие вредные вещества. В определенной степени такой напиток обеспечивает и уменьшение чувства голода. Попробовать его точно стоит совместно с другими перечисленными продуктами.

Резюме

Сбросить вес и сохранить здоровье возможно. Описанные выше средства, которые можно приобрести на iHerb, серьезно различаются и по форме исполнения, и по принципам работы. Но зато они объединены двумя важнейшими особенностями – они отлично действуют и не вредят здоровью. Вообще, на этом ресурсе все продукты совершенно безопасны. Осталось подобрать свои, заказать, получить и начать пользоваться. Тогда мечта о стройной фигуре наконец-то осуществится. При правильном отношении к себе это несложно.

Что купить на iherb для похудения?

Для похудения на iherb представлен целый комплекс препаратов. Основное преимущество средств с американского сайта – это чистая органика и натуральный состав. Использовать средства для похудения на iherb необходимо согласно прилагаемой инструкции к каждому конкретному препарату.

Бады на iherb для похудения: комплексы популярных препаратов

Для похудения на айхерб представлены полноценные комплексы в виде биологически активных добавок. Их можно применять в качестве дополнения к основным приемам пищи. Главное использовать средства для похудения с айхерб согласно инструкции, не превышая нормативы.

Самые популярные БАДы для похудения с iherb:

  • Natrol, AcaiBerry Diet, Acai & Green Tea Super Foods;
  • Jarrow Formulas, CLA;
  • Natural Max, Chitosan;
  • Source Naturals, Diet Chitosan.

Лучшие средства для похудения на iherb: Natrol, AcaiBerry Diet

Основное действие препарата направлено на ускорение обменных процессов в организме. Регулярное использование средства для похудения с айхерб способствует поддержанию жирового обмена и способствует скорейшему сжиганию калорий.

Бад Natrol, AcaiBerry Diet iherb для похудения содержит в своем составе полифенолы и антиоксиданты. Основное действие компонентов – нейтрализация свободных радикалов, которые вырабатываются организмом в период активной физической нагрузки. Это означает, что любые средства для похудения с айхерб работают в комплексе со специальными упражнениями. Как бы не хотелось, спортом придется заниматься. Чудодейственного средства с айхерб для похудения не существует.

Добавки для похудения с айхерб: Jarrow Formulas, CLA

Использовать добавку Jarrow Formulas, Конъюгированную линолевую кислоту для похудения с айхерб можно не более 2-х месяцев. Перед применением средства целесообразно получить консультацию специалиста. Согласно инструкции, таблетки для похудения с айхерб представленного бренда используются 3 раза в сутки по 1 капсуле. Время приема пищи не играет роли. Для прохождения полного курса необходимо пропить 2 баночки таблеток для похудения с айхерб. Используйте купон iherb на первый заказ в корзине сайта и экономьте до 15$.

В основе препарата лежит линолевая кислота, изготовленная на основе сафлорового масла. Главное преимущество компонента – сжигание жировых отложений и поддержание общего тонуса тела.

На iherb таблетки для похудения бренда CLA пользуются неподдельной популярностью. К основным свойствам препарата относят:

  • быстрое сжигание жировых отложений;
  • уменьшение массовой доли жира в организме
  • укрепление мышечной массы;
  • устранение проблемных зон;
  • улучшение метаболизма.

Таблетки для похудения с айхерб работают только в комплексе с физическими упражнениями. Добиться положительного результата без интенсивных нагрузок практически невозможно.

Согласно отзывам, средства для похудения на iherb действительно работают. Это касается не только бренда CLA, но и других производителей. Главное, это правильный прием согласно инструкции и поддержание здорового образа жизни.

Товары с iherb для похудения: Natural Max, Chitosan

Продукты с айхерб для похудения пользуются неподдельной популярностью среди представительниц женского пола. Регулярное применение таблеток известного бренда Chitosan Natural Balance способствует сжиганию лишнего подкожного жира. Активные компоненты препарата оказывают благотворное воздействие на общее состояние кожных покровов и улучшают самочувствие.

Для достижения оптимального результата, таблетки для похудения с айхерб используются по 2-3 штуки перед едой. Употребление препарата перед основными приемами пищи позволяет активным компонентам лучше усваиваться организмом.

Не знаете, что купить для похудения на iherb? Присмотритесь к бренду Chitosan, он точно достоин вашего внимания. Что самое интересное, использовать таблетки можно даже перед бесконтрольным употреблением пищи. Естественно, делать это разрешено ограниченное количество раз. Правильная доза таблеток для похудения с айхерб, позволяет нейтрализовать процесс откладывания жира.

Внимание! Использовать бады для похудения с айхерб в таких целях на постоянной основе запрещено. В противном случае сохраняется высокая вероятность разладов со стороны желудочно-кишечного тракта.

Что купить для похудения на iherb: Source Naturals, Diet Chitosan

Этот продукт достоин внимания каждого клиента, который желает постройнеть на несколько килограммов. Бады для похудения от айхерб является настоящим спасителем в период бесконтрольного поедания сладостей. Принимать средство можно при активном предменструальном синдром. Но, использовать таблетки для похудения с айхерб, необходимо дозировано.

Человек должен понимать, что бады для похудения с iherb не являются чудотворной пилюлей. Использовать их необходимо в комплексе с активными физическими упражнениями. Применять средства в единичных целях можно перед крупным застольем.

В основе средств известного производителя Diet Chitosan лежат активные компоненты, способствующие быстрому выведению из организма опасных веществ. Принимая средства для похудения с айхерб, необходимо учитывать его совместимость с витаминами и минералами. Так, Source Naturals, Diet Chitosan способен вымыть из организма жирорастворимые витамины, включая А, D, Е, К.

Внимание! Перед использованием любого препарата для похудения с айхерб требуется консультация специалиста. Бады с эффектом жиросжигания – это не панацея от лишнего веса. Использование средств для похудения с айхерба уместно только при активных тренировках, массаже и других манипуляциях, направленных на общее оздоровление организма.

Читать еще:  Яичная диета на 4 недели таблица

Витамины группы B в айхерб пользуются популярностью за счет доступной ценовой политики и высокой эффективности. Регулярное использование комплексных препаратов позволяет восстановить функциональное назначение органов и систем организма. .

На айхерб витамин Е пользуется неподдельной популярностью за счет своих уникальных свойств. Сбалансированный прием компонента положительно отражается на функционировании органов и систем организма. .

Витамины для беременных на айхерб пользуются популярностью за счет натурального состава. Американский сайт является фаворитом потребителей из любой точки мира. .

Витамины Д с iherb пользуются популярностью за счет доступной стоимости и вполне приемлемого эффекта. На сайте представлен широкий ассортимент продукции как для взрослых, так и для детей. .

Добавки глюкозамин и хондроитин на айхерб пользуются популярностью среди людей, страдающих суставными заболеваниями. Регулярное употребление препаратов, улучшает общее состояние и способствует восстановлению хрящей и суставной ткани. .

Витамины для кожи на айхерб являются самой востребованной нишей среди всех запросов. Активность клиентов возрастает в период холодов, когда кожные покровы нуждаются в особенном уходе. .

Биодобавки для похудения с iherb

Хотите похудеть и ничего не делать для этого? ))) Сегодня покажу вам лучшие биодобавки для похудения с iherb.com.

Но конечно же, на одних только биодобавках вы не похудеете ! Волшебных пилюль не бывает. Есть только дефицит калорий!

Запомните, единственный способ похудеть — создать дефицит калорий и добавить физические нагрузки, но есть бады, которые действительно способствуют похудению без вреда для организма.

Лучшие биодобавки для похудения с iHerb

Сразу скажу, что чудес от этих бадов ждать не стоит. Это только помощники в нашей борьбе с ненавистными лишними кг.

Кстати, читаем вот здесь о том , как я похудела на 10 кг без труда!

Если вы рассчитываете, что будете кушать бады и лежать на диване, а лишний вес сам вас покинет, то лучше проходите мимо этого поста )))

Эти бады дадут вам лишь небольшую поддержку на этом тяжелом пути превращения маленького бегемотика в стройную красавицу. И не забываем подключать физическую нагрузку и умеренное потребление калорий.

Бады для похудения iHerb.com

«и он сказал — поехали! и махнул рукой»

Первое, что мне хочется вам порекомендовать, это:

Порошок ростков ячменя

Очень рекомендую зеленые порошки для похудения. В них содержится огромное количество полезных микроэлементов , они улучшают пищеварение , утоляют голод , покрывают норму употребления зелени!

Это может быть просто порошок ростков ячменя, как вот этот, Starwest Botanicals, Barley Grass Powder, Organic, 1 lb (453.6 g)

Я пью его с утра, как проснусь – натощак. Размешиваю 1 столовую ложку порошка в холодной воде (примерно 200 мл). И тут же выпиваю его, иначе порошок осядет, если его оставить ненадолго.

В порошке ячменя кальция содержится в 11 раз больше , чем в коровьем молоке. 2 чайные ложки порошка содержат 1,4 гр белка, 30мг кальция, 3мг железа, 19 мг витамина С, 170мг витамина К3, 120 МЕ витамина А, 15 мкг витамина В1, 140 мг витамина В2, 52 мг фолиевой кислоты, 1,7мкг витамина В12, 326мг хлорофилла. При калорийности 17ккал.

Он выводит шлаки и токсины, благоприятно воздействует на пищеварение , что способствует похудению, укрепляет иммунитет, снижает уровень холестерина, улучшает состояние кожи, насыщает организм витаминами и минералами.

Зеленые смеси на iHerb

Также , на айхербе сейчас огромное количество различных зеленых смесей, которые обладают теми же свойствами.

Все эти порошки дают вам витамины-минералы, плюс улучшают пищеварение, плюс утоляют голод на какое-то время.

КЛЕТЧАТКА

Лучшие биодобавки для похудения не могут обойтись без клетчатки, поэтому следующая биодобавка у меня — клетчатка. В порошке ростков ячменя или пшеницы , конечно, тоже содержится клетчатка, но нам нужно потреблять её больше в день, поэтому идеальный вариант — принимать одну из этих.

Клетчатка необходима организму постоянно, это просто еда, это не БАД , это не витамины, ЭТО ЕДА. Мы должны получать достаточно клетчатки с пищей, с зеленью, овощами, фруктами, но признайтесь , как часто вы едите зелень? Вот отсюда и проблемы.
Кстати, клетчатка является ПРЕбиотиком, то есть она способствует здоровой микрофлоре и размножению полезных бактерий, что тоже способствует похудению, а также снижает риск возникновения синдрома дырявой кишки!

Поэтому, идём на Айхерб или в свою местную Лавку жизни, и ищем яблочную клетчатку и акациевую клетчатку.

Писала о них подробнее вот тут:

Яблочная клетчатка является нерастворимой клетчаткой, то есть она не растворяется у нас в организме, а работает как щетка или губка , собирая всю дрянь и выводя через сами знаете какое отверствие.

Клетчатка из волокон акации является растворимой , пребиотиком , пищей для полезных бактерий.

Ещё нашла вот такие вот смеси растворимой и нерастворимой клетчатки:

Есть , конечно, гораздо более дешевый способ добирать нужное количество клетчатки — есть овсяные отруби . Они содержат 50% растворимой и 50% нерастворимой клетчатки. Но отруби — это не чистая клетчатка , поэтому съесть их придеться довольно-таки много, а это лишние калороии , плюс не все воспринимают овсяные отруби хорошо.

Конечно, для разнообразия можно приготовить кашку из отрубей, или добавить отруби в йогурт , а сверху полить каким-нибудь сиропчиком агавы и кинуть пару ягод. Но это решение не на каждый день.

Овсяные отруби можно купить в любом магазине. На айхербе тоже есть, я нашла вот такие:

Лецитин для похудения

Лецитин обеспечивает всасывание и выведение жиров из организма, он улучшает способность организма усваивать и использовать жириы по назначению. Также он выводит из организма холестерин! Он также стимулирует мозговые функции, плюс регенерирует клетки печени и поддерживает работу сердца.

Читать еще:  5 дней средство для похудения

Лецитин содержит липотропные вещества — холин и инозитол , которые необходимы для нормального метаболизма жиров в печени.

Но самое главное — лецитин ускоряет метаболизм. Поэтому это просто мастхэв для тех, кто не может похудеть из-за замедленного метаболизма!

Мне нравится лецитин Bluebonnet в гранулах. Его удобно есть , он не противный на вкус . В день нужно принимать 1 столовую ложку.

Также отличный гранулированный лецитин у Solgar:

Другие варианты лецитина:

О лецитине будет целая статья , скоро, не знаю точно когда.

Липотропный фактор для сжигания жира

Биодобавки для похудения также включают в себя и вот этот замечательный комплекс для ускорения метаболизма и сжигания жира от Солгар, в котором содержится холин, инозитол и метионин в высокой концентрации. Да, холин и инозитол есть и в лецитине, но их там довольно мало.

В этом же комплексе — ударные дозы , которые помогут разогнать метаболизм и сжечь лишний жир.

Липотропный фактор отлично подойдет тем, кто занимается фитнесом.

КОЭНЗИМ Q10

Кофермент Q10 стимулирует обмен веществ , что , конечно же, способствует похудению.

CoQ10 участвует во всех энергетических процессах. Полезен не только для похудения, но и для сердца и сосудов, кожи и молодости организма.

Также, помогает контролировать зверский аппетит!

У меня сейчас вот такой коэнзим Q10:

Ни одна статься про биодобавки для похудения не обходится без хрома. Считается, что хром снижает тягу к сладкому, способствует жиросжиганию.

О хроме я писала вот в этой статье более подробно — Биодобавки от сахарозависимости

У меня вот такой хром :

БИОТИН

Биотин (витамин B7, или витамин H) помогает организму более эффективно преобразовывать питательные вещества и стабилизировать уровень глюкозы в крови.

Биотин регулирует белковый и жировой обмен. Помогает ускорить метаболизм.

Ну и плюс отлично влияет на волосы, ногти и кожу )))

У меня вот такой биотин :

CLA (конъюгированная линолевая кислота).

Это вообще моя самая любимая добавка , от которой я ВСЕГДА вижу результат. Жир плавится как сыр на сковороде , если принимать КЛК и заниматься спортом хотя бы чуть-чуть, даже ходьба сгодиться. Уходят сантиметры, уходят килограммы, даже если вес долгое время стоял на месте!

Тоналин CLA — группа изомеров линолевой кислоты, обнаруженные в мясе и молочных продуктах. Она безопасно снижает жировые запасы, повышает скорость расщепления жиров , перераспределяет жиры в энергию. Физическая нагрузка нужна, чтобы худеть с помощью КЛК.

Также тоналин отлично помогает поддерживать форму после диеты. Тут уже можно не убиваться в спортзале , а просто принимать клк и хотя бы ходить иногда.

Где купить тоналин CLA

У меня сейчас вот такой

Также неплохие вот эти:

L-КАРНИТИН


Карнитин является одним из главных участников энергетических процессов в организме. Полезен для сердца, мозга и , конечно же, для похудения. Карнитин повышает скорость метаболизма жиров в организме , то есть является жиросжигателем, он активизирует процесс сжигания подкожного жира, также помогает доставлять и перерабатывать жиры.

Помимо всего прочего, карнитин нормализует уровень холестерина в крови, повышает работоспособность и выносливость и сокращает период восстановления мышц.

У меня вот такой карнитин:

ОМЕГА-3

О влиянии омега-3 на похудение я писала вот тут — Рыбий жир для похудения!

Рыбий жир для похудения регулирует количество инсулина в крови, а при снижении инсулина знаете что происходит? Организм начинает сжигать жиры, а не углеводы, для получения энергии.

Омега-3 ускоряет метаболизм , снижает уровень холестерина, а также повышает настроение, что на диете очень необходимо )))

Здесь покажу два хороших омега-3 комплекса:

Рыбий жир дает нам незаменимые жирные кислоты DHA+EPA, а льняное масло — альфа-линоленовую кислоту — ALA. Кроме того, в льняном масле есть Омега-6 и Омега-9, полезные для молодости и эластичности кожи.

Или вот такой комплекс — Рыбий жир + Масло примулы вечерней + льняное масло. Мега комплекс!

Масло Примулы вечерней – это богатейший источник гамма-линоленовой кислоты, которая возвращает эластичность коже, омолаживает, борется с морщинками, положительно влияет на женский организм в целом, улучшает волосы.

Льняное масло также крайне полезно нашему организму, ведь оно богато альфа-линоленовой кислотой

Снижает аппетит. Кроме того, цинк — важный элемент красоты. Цинк стимулирует синтез коллагена, полезен для волос. Участвует в усвоении организмом 200 элементов.

А также, цинк регулирует сахар в крови, он применяется в лечении сахарного диабета , плюс способствует излечению от сахарной зависимости.

Писала подробнее о цинке в своей статье — Биодобавки от сахарозависимости

Где купить цинк?

Пантетин

Пантетин широко используется в программах снижения веса. Он снижает аппетит, сжигает жиры, восстанавливает энергию.

Его используют в лечение различных аутоиммунных заболеваний, он оздоравливает сердечно-сосудистую систему, снижает холестерин и воспаления, также повышает стрессоустойчивость.

ЭКСТРАКТ ЗЕЛЕНОГО ЧАЯ (EGCg).

EGCg — катехин из зеленого чая , мощнейший антиоксидант, относится к жиросжигающим веществам, способен сжигать жир и ускорять метаболизм.

Также EGCg способен сжигать абдоминальный жир , то есть жир на животе , который ни в какую не хочет уходить.

Мультивитамины для похудения

Так как на диете мы просто недополучаем всех необходимых нам веществ.

Главный секрет похудения

Биодобавки для похудения, конечно, хорошо , но вот мой главный секрет — не обжираемся )) Если будем потреблять больше калорий , чем нам нужно, эффекта , увы , не будет, хоть тонны таблеток съешь !

Читайте о моём похудении вот здесь — Как я похудела на10кг без диет

А вот здесь у меня очень интересная статья о бадах, которые помогают избавиться от тяги к сладкому!

Источники:

http://zhenskij-sajt-katerina.ru/preparaty-dlya-pohudeniya-na-iherb/
http://allpricer.ru/art-luchshie-sredstva-dlya-pohudeniya-na-iherb
http://dareas-beauty.ru/biodobavki-dlja-pohudenija-s-iherb/

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector