0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Индийские средства для похудения отзывы

20 рекомендаций Аюрведы для снижения веса

Если вы ведете борьбу с лишним весом, то вероятнее всего, что в ожидании заметных результатов вы перепробовали все самые популярные методы, получив удручающие результаты.

Если вы ведете борьбу с лишним весом, то вероятнее всего, что в ожидании заметных результатов вы перепробовали все самые популярные методы, получив удручающие результаты.

Мы собрали 20 аюрведических рекомендаций, которые естественным образом направят вас к общему здоровому снижению веса без использования химических препаратов, обработанной пищи или экстремальных диет.

1. Просыпайтесь до рассвета

Ранний подъем в районе 5-6 часов утра повышает уровень вашей энергии и помогает уменьшить уровень амы (токсинов).

2. Выпивайте стакан горячей воды с долькой лимона

Стакан горячей воды с лимоном по утрам очищает пищеварительный тракт от отходов обмена веществ.

3. Прочищайте ваши носовые каналы теплой соленой водой по утрам

Используйте специальный «нети-горшок» для промывания носа теплой соленой водой каждое утро. Это отлично помогает для снятия заложенности носовых пазух и связанной с этим головной боли.

4. Каждое утро чистите кожу щеткой

Мытье с массажной щеткой каждое утро улучшает циркуляцию крови и позволяет избавиться от токсинов.

5. Делайте массаж под грудной клеткой кунжутным маслом

Массаж с небольшим количеством кунжутного масла под грудной клеткой помогает улучшить пищеварение.

6. Делайте массаж головы с кокосовым маслом

Энергичный массаж головы с кокосовым маслом обостряет чувства и увлажняет волосы.

7. Добавьте 30 минут упражнений по утрам или в течение дня

Выполняйте упражнения (бег, плавание, езда на велосипеде) каждое утро и вечер. Это улучшит баланс, гибкость и выносливость вашего тела.

8. Делайте дыхательные упражнения хотя бы 10 минут

Дыхательные упражнения помогут повысить уровень энергии, сбалансировать мысли, настроить желудок и улучшить пищеварение.

9. Найдите время для молитвы

Молитва утром и вечером улучшает ясность ума и увеличивает уровень энергии.

10. Не пропускайте приемы пищи и ешьте, только когда голодны

При пропуске приема пищи, пищеварительная система не может полноценно функционировать. Правильный обмен веществ требует трех приемов пищи и двух перекусов. Также избегайте приема пищи после 7 часов вечера.

11. Избегайте несовместимые продукты в одном приеме пищи

Когда два или три продукта, разных по составу, вкусу, энергии или эффекту на пищеварение, совмещаются, то пищеварительный огонь может перегружаться и препятствовать образованию ферментов. В результате в организме образуются токсины.

12. Начинайте каждый прием пищи с кусочка имбиря

Небольшое количество маринованного имбиря перед едой улучшает пищеварение.

13. Пейте теплую воду во время приема пищи

Тепла вода может усилить снижение веса благодаря стимуляции метаболизма. Регулярное ее потребление улучшает работу почек, регуляцию сахара в крови и уменьшает тягу к сладкому.

14. Съедайте самый плотный прием пищи в середине дня, а ужин сделайте легким и легко перевариваемым

Новые исследования утверждают, что 2-3 приема пищи в день является оптимальным количеством пищи для поддержания идеального веса, избежания заболеваний и увеличения продолжительности жизни.

15. Включите гхи в свой рацион

Аюрведа считает масло гхи особенным продуктом, потому что это единственный жир, который усиливает пищеварительный огонь. Оно также достаточно нежное, чтобы проникать глубоко в ткани организма, увеличивая их смазку и уменьшая воспаления.

16. Принимайте еду, приготовленную из натуральных полезных ингредиентов

Считается, что приготовленная пища усиливает пищеварительный огонь, что особенно важно для пищеварительного процесса.

17. Дышите паром 10 минут

Делайте 10-минутную ингаляцию паром один или два раза в неделю с эвкалиптовым маслом. Это особенно полезно при заложенности носовых пазух или респираторной аллергии.

18. Выпивайте стакан сока из моркови, свеклы и огурца

Принимайте свежевыжатый сок из моркови (300 мл), свеклы (100 мл) и огурца (100 мл) с 1-2 чайными ложками масла удо на завтрак. Этот напиток можно также принимать рано утром или перед полдником.

19. Принимайте чаванпраш дважды в день

Чаванпраш — замечательный усилитель иммунитета. В нем содержится много витамина С и других антиоксидантов.

20. Принимайте трифала перед отходом ко сну

Трифала в таблетках перед сном помогает очистить пищеварительный тракт. опубликовано econet.ru

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Я, когда в универе училась, то был у нас один парень, который прямо-таки на глазах из заядлого гуляки и поедателя шашлыков превратился в спокойного молодого человека, читающего книги по аюрведе и полностью отказавшегося от мяса. Конечно, на тот момент для нас это было удивительно. Но сейчас я все больше его понимаю. Относительно диет — я, как и любая девушка, их пробовала несколько. Но ни одна не дала хороших стабильных результатов, поэтому данную затею я забросила. Избавиться от лишнего веса помогло правильное питание с большим количеством кисломолочной продукции (готовлю сама на заквасках от бакздрав), занятия спортом и правильное планирование. Теперь поделюсь своим мнением относительно приведенных вами рекомендация. Ранний подъем для меня стал нормой с тех пор, как я вышла из декрета. Не скажу, что мне было сложно. Просыпаться пораньше очень приятно, ведь в это время вся природа пробуждается. Сейчас у мня подъем в 6 — 6-15, раньше пока не получается, т.к. ложусь поздно. Знаю, что некоторые говорят, мол, сова жаворонком не станет, но я в это не верю. Все дело привычки. Вода с лимоном по утрам — привычка еще с детства (за что огромное спасибо маме). А вот нос соленой водой не промываю — только в тех случаях, когда чувствую, что простуда на подходе. Утренний душ вообще неразрывно с жесткой мочалочкой связан, а вот щетки не пробовала (может быть, зря). Различные массажи с маслами для меня пока являются чем-то неясным, мне постоянно кажется, что жирность от них будет очень сложно вымыть. Утренний спорт — это мечта пока, т.ч. я занимаюсь вечером. Если-таки стану подниматься в 5, то обязательно буду еще бегать.

Читать еще:  Инновационные препараты для похудения

Самые лучшие и эффективные индийские таблетки для похудения, проверенные временем

Почему индийские таблетки так популярны

Таблетки для похудения – это действенные препараты, которые помогают человеку скинуть лишнюю массу тела. При приеме активные компоненты, которые имеются в составе, оказывают воздействие на разные процессы в организме. Некоторые из них могут подавлять чувство аппетита, другие же могут иметь в состав вещества, которые принимают участие в гормональном балансе эндокринной системы.

Популярность многих индийских таблеток для похудения состоит в том, что они действительно помогают сбросить ненавистные килограммы и устранить жировые отложения. По мнению полных женщин, они считаются своеобразной палочкой выручалочкой, которая сможет без диет и изнуряющих упражнений превратить ее в стройную красавицу.

Важно! Средство для похудения не стоит принимать самостоятельно без консультации врача, даже если оно состоит только из натуральных компонентов. Обычно к данным способам сбрасывания веса прибегают люди, которым так и не помогли другие варианты похудения.

А что входит в состав?

Индийские средства для похудения – это безопасные и действенные способы снижения веса. Это связано с тем, что в их составе идут только натуральные компоненты. При изготовлении не используются химические и синтетические компоненты, которые могут оказать негативное воздействие на состояние здоровья.

Практический каждый популярный индийский препарат для снижения веса (Аюрслим, Обеслим,Врикшамла) имеет в составе гарцинию. Плоды данного растения снижают аппетит и ускоряют процесс сжигания жира.

Дополнительно для усиления действия в состав могут включаться и другие растительные элементы:

  • Имбирь;
  • Амла;
  • Черный и красный перец;
  • Цветки графита белого;
  • Харитаки;
  • Гуггул и многие другие.

При приеме препаратов для снижения веса индийского производства можно быть спокойным за свое здоровье. В составе всегда идут растительные вещества, они не вызывают проблем с внутренними органами и не наносят им вред. При этом они запускают естественные процессы похудения, и организм сам начинает сжигать лишние жировые отложения.

А есть ли противопоказания?

Любой препарат для похудения индийского производства имеет в основе только натуральные компоненты. По этой причине многие диетологи отмечают, что данные средства оказывают благотворное воздействие на состояние здоровья. Они редко имеет противопоказания, их можно использовать без опаски для здоровья.

Но все же не стоит забывать про некоторые ограничения:

  • Если часто возникают аллергические реакции, то при приеме таблеток для похудения стоит внимательно следить за состоянием здоровья. При возникновении повышенной чувствительности стоит отказаться от их использования;
  • Не стоит применять при беременности;
  • Не желательно использовать в период грудного вскармливания;
  • С осторожностью стоит принимать при наличии болезней желудка и кишечника;
  • Не рекомендуется детям до 14 лет.

В остальных случаях препараты для похудения можно применять без ограничений. Главное при их использовании нужно внимательно соблюдать все рекомендации, которые указаны в инструкции.

Список лучших индийских таблеток для похудения

Различные аюрведические средства для похудения пользуются повышенным спросом среди женщин и девушек, которые страдают проблемами с фигурой. Не всегда получается четко соблюдать диетическое питание, а повышенная занятость не оставляет времени для выполнения физических упражнений. По этой причине отличным вариантом будет прием таблеток для снижения веса.

Стоит отметить! Чтобы индийские препараты помогли быстро скинуть лишнюю массу тела, не стоит забывать про правильное питание и активный образ жизни. Они усилят свое действие, если вы будете употреблять только натуральные и низкокалорийные продукты.

Ниже рассмотрим самые эффективные препараты для похудения. Рейтинг включил средства, которые действительно помогут сбросить лишний вес и привести фигуру в порядок.

Чаванпраш Дабур (ChyawanprashDabur)

Дабур ChyawanprashDabur 500 гр является хорошим средством, которое выполнено в Индии. Оно помогает улучшить внешний вид и устранить лишние жировые отложения. С санскрита название средства «чаванпраш» имеет две части – Чьявана (имя древнего ведического мудреца) и Праша, это слово значит лекарственную форму средства – джем.

ЧаванпрашЭликсир является омолаживающим средством. При его использовании создается сильная антиоксидантная защита клеток, они обновляются, а также замедляются процессы их старения. Кроме этого активные компоненты этого уникального продукта очищают клеточные структуры от мусора, негативных веществ и шлаков.

При использовании оказывает следующие положительные действия:

  • Полностью устраняет сильные стрессы и депрессивные состояния;
  • Очищает кровь;
  • Оказывает благотворное влияние на работу печени, желудка, кишечника, поджелудочную железу;
  • Очищает организм от шлаков и токсинов;
  • Укрепляет сердце;
  • Повышает иммунную систему;
  • Защищает от различных простудных заболеваний;
  • Приводит в норму обменные процессы в организме.

Стоит отметить! В основу этого средства легли натуральные и питательные компоненты, которые необходимо для поддержания организма. Они смогут не только улучшить состояние фигуры, но и окажут благотворное влияние на общее состояние.

МедохарВати

Medoharvatidivyaвыпускается в пластиковых флаконах по 100, 80, 40 и 50 таблеток.Это выдающийся травяной продукт, который применяется для быстрого снижения веса. Всего за неделю он улучшает пищеварение, уменьшает жировые отложения.

К положительным свойствам этого средства стоит отнести следующие:

  • Активные вещества, которые имеются в основе аюрведического препарата, запускают естественный процесс снижения веса;
  • Контролирует аппетит, устраняет делание кушать еду на длительный период;
  • Нормализует обменные процессы в организме;
  • Способствует преобразованию лишнего жира в полезные ткани мышц, костей, костного мозга;
  • Регулирует функции пищеварения;
  • Повышает энергию и улучшает работу сердца, сосудов.

При использовании данного средства не стоит забывать про правильное питание. Если вы будете кушать жирную и высококалорийную пищу в больших количествах, то применение МедохарВати не поможет.

АрогуавардиниБати

Арогуавардини Бати (ArogyavardhiniBatiBaidyanath 80 таб) – это уникальное средство, которое дарует здоровье. В основу аюрведы для похудения легли натуральные компоненты – лечебные травы и растения, которые быстро восстанавливают здоровье и красоту организма.

Читать еще:  Диета для похудения народные средства

К главным положительным особенностям препарата относятся:

  • Улучшение пищеварения;
  • Насыщает ткани питательными веществами;
  • Приводит в норму вес;
  • Очищает организм от токсинов и шлаков;
  • Оказывает положительное воздействие на печень, почки, сердце, кишечник, желудок, матку;
  • Оказывает омолаживающее и тонизирующее воздействие.

Важно! Препарат АрогуавардиниБати можно использовать не только для похудения, но и для лечения многих болезней с воспалительным процессом. Он быстро снимает отеки за счет слабого мочегонного воздействия.

Трикату (Trikatu) Himalaya

В основе средства Трикату от Himalaya имеет древний аюрведический рецепт. В составе имеет черный перец, перец Паппали и имбирь.Данная смесь оказывает положительное воздействие на здоровье и помогает быстро сжечь жировые отложения.

К положительным свойствам этого средства относятся:

  • Очищение организма от токсинов и шлаков;
  • Нормализация пищеварения;
  • Улучшает обменные процессы;
  • Помогает при диетах;
  • Уменьшает вздутие и чувство распирания после еды.

Принимать средствоTrikatuотHimalayaHerbalsрекомендуется при проблемах с пищеварением, повышенном газообразовании, плохом всасывании, при нарушенном пищеварении, для лечения грибковых инфекций.

МедохаргуггулVyas

Таблетки МедохаргуггулVyas часто применяются при похудении, оно позволяют получить отличные результаты за короткие сроки. Если это средство сочетать с диетами и активными тренировками, то в день будет гарантировано уходить около 300 грамм веса.

Препарат обладает следующими эффектами:

  • Он нормализует пищеварение;
  • Ускоряет обмен веществ;
  • Запускает естественный процесс снижения веса;
  • Предотвращает набор веса после похудения;
  • Очищает организм от токсинов и шлаков.

Таблетки оказывают положительное воздействие на работу пищеварительной и желчной системы. Они снижают способность накапливания жира, уменьшают уровень холестерина в крови.

Подробнее об индийских таблетках для похудения смотрите в видео:

Обзор отзывов на индийские таблетки для похудения

Многие худеющие женщины и девушки часто принимают различные таблетки для снижения веса, но вот средства индийского производства пользуются высоким спросом. Если верить отзывам, то популярность препаратов из Индии связана с уникальным составом на натуральной основе.

Индия при изготовлении использует только растения и травы, которые действительно помогают улучшить состояние фигуры, и это подтверждают многочисленные отзывы. При приеме средств происходит очищение организма от шлаков, токсинов, выходит лишняя жидкость. Примерно за месяц они помогают скинуть до 5-7 килограмм.

Но многие женщины рекомендуют использовать индийские капсулы для снижения веса совместно с диетами и тренировками. При комплексном подходе можно быстро добиться положительных результатов.

Применение аюрведических препаратов для снижения веса действительно помогает похудеть. Каждому они помогают по-разному – кто-то худеет быстро, другим же на этот процесс требуется много времени. Они все имеют растительный состав, поэтому при приеме не стоит переживать за здоровье, но все же перед использованием проконсультируйтесь с врачом.

«Аюрслим»: отзывы покупателей, инструкция по применению

В наши дни существует огромное количество препаратов для похудения. Одним из них является биодобавка «Аюрслим». Отзывы об этом средстве свидетельствуют, что оно значительно облегчает процесс избавления от лишних килограммов. В состав БАДа входят целебные травы, издавна применяющиеся в аюрведической медицине. Выпускает средство для похудения индийская фармацевтическая компания Himalaya. Насколько эффективен этот препарат? Действительно ли он помогает сбросить лишний вес? Эти вопросы мы рассмотрим в статье.

Состав

Препарат «Аюрслим» (Ayurslim) не относится к фармакологическим средствам. Это биологически активная добавка, способствующая быстрому уменьшению веса. В ее состав входят редкие травы:

  1. Гарциния камбоджийская. Экстракт из плодов этого растения способствует уменьшению аппетита и подавляет образование вредного холестерина в организме.
  2. Пажитник. Это лекарственное растение не только помогает избавиться от лишнего веса, но и выводит токсины. Оно нормализует уровень глюкозы в крови. Пажитник также подавляет размножение вредных микробов в кишечнике.
  3. Терминалия хебула (харитаки). Растение с древних времен применяется в аюрведической практике. Оно способствует омоложению клеток, выводит вредные вещества и нормализует функцию ЖКТ.
  4. Коммифора Райта. Смола этого кустарника обладает антихолестериновым действием, а также подавляет рост опухолей.
  5. Гимнема лесная. Алкалоиды этой древесной лианы имеют выраженные иммуномодулирующие свойства. Гимнема уменьшает аппетит, обладает мочегонным действием, нормализует показатели глюкозы и холестерина. Этот компонент позволяет сбросить вес за счет вывода из организма жидкости и устранения отеков.

Добавку выпускают в форме капсул, содержащих смесь экстрактов вышеперечисленных трав.

БАД оказывает комплексное воздействие на организм. Худеющие отмечают, что им удалось потерять около 6-8 кг после курса приема «Аюрслима». В отзывах о средстве для похудения Ayurslim сообщается, что во время соблюдения диеты у пациентов не возникало сильного чувства голода. Эта добавка значительно облегчает процесс избавления от лишнего веса.

Действие на организм

Как достигается снижение веса при приеме капсул «Аюрслим»? Это средство для похудения обладает следующими лечебными эффектами:

  1. Уменьшает аппетит. В результате у человека снижается потребность в еде, он начинает употреблять меньше жирной и углеводной пищи. Регулярный прием БАДа помогает легче перенести ограничения в еде при соблюдении диеты.
  2. Сжигает жир. Биодобавка ускоряет метаболизм липидов в организме. Жиры быстро расщепляются и не откладываются в тканях. Кроме этого, препарат уменьшает образование жирных кислот в печени.
  3. Снижает уровень холестерина. Полные люди нередко страдают атеросклерозом. БАД помогает предотвратить появление липидных бляшек в сосудах.
  4. Нормализует содержание сахара в крови. У пациента значительно уменьшается потребность в сладкой пище.

Прием препарата в течение 3 месяцев приводит к уменьшению веса на 8-10 кг. Однако такой результат возможен только при соблюдении диеты и достаточной физической активности.

Показания

В каких случаях рекомендуется принимать препарат «Аюрслим»? Основным показанием к применению средства является наличие избыточной массы тела. Добавка особенно полезна тем людям, которым трудно придерживаться строгой диеты из-за постоянного чувства голода. БАД сделает процесс похудения более быстрым и комфортным.

Это средство идеально подходит для похудения людям с медленным метаболизмом. Оно ускоряет обмен веществ и способствует расщеплению жиров и углеводов.

Читать еще:  Эффективные упражнения и диета для похудения всего тела

Этот препарат может принести пользу и при повышенном холестерине. Но в этом случае БАД должен применяться как вспомогательное средство в составе комплексного лечения.

Противопоказания

Это средство аюрведической медицины категорически противопоказано беременным женщинам. Не рекомендуется этот препарат и кормящим мамам, так как компоненты растений могут проникать в молоко. Также прием БАДа запрещен при следующих заболеваниях:

  • патологиях печени;
  • почечной недостаточности;
  • гипертонической болезни.

Можно ли при сахарном диабете принимать препарат «Аюрслим» для похудения? Отзывы пациентов свидетельствуют о том, что БАД помогает привести в норму уровень сахара в крови. Однако в данном случае необходимо предварительно проконсультироваться с врачом-эндокринологом. Не при любой форме диабета можно принимать даже растительные средства, влияющие на обмен глюкозы.

Нежелательные эффекты

Инструкция «Аюрслима» и отзывы о БАДе не сообщают о каких-либо нежелательных эффектах препарата. Чаще всего прием добавки не сказывается на организме отрицательно. Однако многие люди страдают аллергией на экстракты экзотических трав. В этом случае нельзя исключать возникновение кожной сыпи и зуда. Поэтому перед приемом средства следует проконсультироваться с врачом.

В настоящее время неизвестны случаи передозировки БАДа. Однако специалисты полагают, что при злоупотреблении препаратом возможны диспепсические явления (тошнота, диарея). Поэтому не следует превышать допустимую суточную дозировку «Аюрслима». В отзывах об Ayurslim сообщается, что избыточный прием добавки не приводит к более резкому похудению. Для достижения желаемого эффекта вполне достаточно рекомендованной дозировки БАДа.

Дозировка

БАД употребляют дважды в день по 2 капсулы. Рекомендуется принимать добавку после еды. Снижение веса отмечается уже через 4-6 недель. Однако для закрепления эффекта необходимо принимать препарат не менее 3-6 месяцев.

Важно помнить, что при лишнем весе нельзя добиться желаемого результата только лишь одним приемом средства «Аюрслим». В отзывах об Ayurslim Himalaya сообщается, что прием БАДа может быть эффективен лишь при условии соблюдения низкокалорийной диеты. Если же человек продолжает питаться неправильно, то никакие специальные средства для похудения ему не помогут избавиться от лишних килограммов.

Диета

Как уже упоминалось, при приеме препарата необходимо придерживаться низкокалорийной диеты. Из рациона нужно исключить следующие продукты:

  • сладости;
  • газированные напитки;
  • животные жиры;
  • твердые и плавленые сыры;
  • картофель;
  • мучное;
  • сливочное масло;
  • жареные блюда;
  • алкоголь;
  • все виды фастфуда.

Разрешено употреблять следующие блюда:

  • овощи (тушеные и отварные);
  • вареную куриную грудку или мясо индейки;
  • фрукты и свежевыжатые соки.

Пищу употребляют маленькими порциями не менее 5-6 раз в день. Ужин должен быть очень легким. За 4-5 часов до сна нужно прекратить есть.

Необходимо увеличить потребление жидкости, ведь препарат способствует выведению токсинов из организма. Рекомендуется пить побольше зеленого чая и чистой воды.

Физическая активность

При приеме препарата необходимо вести активный образ жизни. Физическим упражнениям нужно уделять не менее 30 минут в день.

Нужно помнить, что БАД «Аюрслим» помогает добиться существенного похудения только при условии физической активности. При малоподвижном образе жизни будет очень сложно сбросить вес, даже регулярно принимая капсулы.

Мнение врачей

Многие специалисты оставляют положительные отзывы об «Аюрслим Himalaya». По мнению врачей, это средство действительно помогает сбросить вес в большинстве случаев. Диетологи подчеркивают, что БАД эффективен только при условии соблюдения диеты и физических нагрузок. После применения препарата у пациентов не только снижался вес, но и приходили в норму результаты анализов крови на холестерин и глюкозу.

Врачи считают этот БАД достаточно безопасным средством. В отзывах об «Аюрслиме» не сообщается о каких-либо нежелательных симптомах у пациентов в период лечения. Большинство препаратов для подавления аппетита имеют множество противопоказаний и побочных эффектов, а также могут вызывать привыкание. БАД на основе трав гораздо лучше переносится, чем фармакологические аноректики.

Положительные отзывы

Пациенты также оставляют положительные отзывы об «Аюрслиме». Уже после первых двух недель приема препарата отмечалось снижение веса на 5-6 кг. При этом абсолютно отсутствовало чувство голода, что делало соблюдение диеты комфортным. У худеющих исчезла потребность в сладкой и жирной пище.

БАД уменьшает аппетит. Однако пациенты сообщают, что это не приводит к полному нежеланию принимать пищу. При приеме добавки быстро возникает чувство насыщения. Для утоления голода человеку становится достаточно гораздо меньшего количества еды, чем раньше.

Препарат выводит токсины из организма и обладает небольшим слабительным и диуретическим действием. Однако при этом у пациентов не было сильной диареи и чрезмерно частого мочеиспускания.

Худеющие не отмечают каких-либо негативных симптомов после приема препарата. Многие другие средства для снижения веса имеют такие побочные эффекты, как тахикардия, сухость во рту, нервное возбуждение. Отзывы об «Аюрслиме» свидетельствуют о хорошей переносимости препарата.

Прием БАДа также положительно сказывается на состоянии клеток эпидермиса. Очень часто при резкой потере веса на теле обвисает излишек кожи. При похудении с помощью «Аюрслима» таких проблем не возникает. Этот препарат омолаживает кожу и повышает ее упругость.

Отрицательные отзывы

Отрицательные отзывы худеющих об «Аюрслиме» связаны с отсутствием желаемого эффекта от применения БАДа. Пациенты отмечают, что у них не произошло существенного снижения веса после курса приема добавки. Их масса тела осталась на прежнем уровне или уменьшилась незначительно.

Однако эта часть пациентов не всегда придерживалась необходимой диеты. Люди сообщают, что во время приема добавки они не меняли привычный режим питания. Здесь важно помнить, что не существует чудодейственных таблеток для похудения. Без ограничений в еде сбросить лишние килограммы невозможно. Диета и физическая нагрузка являются основными способами борьбы с избыточным весом. А БАД на основе лечебных трав является лишь вспомогательным средством, которое поможет сжигать жиры и уменьшать массу тела, не испытывая сильного голода.

Источники:

http://econet.ru/articles/159784-20-rekomendatsiy-ayurvedy-dlya-snizheniya-vesa
http://zhirunet.com/samye-luchshie-i-effektivnye-indijskie-tabletki-dlya-pohudeniya-proverennye-vremenem/
http://fb.ru/article/420742/ayurslim-otzyivyi-pokupateley-instruktsiya-po-primeneniyu

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector