1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Ооо элитное питание диета на дом

Элитное питание — диета на дом

Если у Вас проблемы с лишним весом?

Самая эффективная диета для похудения –
это правильное и здоровое питание!

Поможем сбросить лишний вес и победить ожирение!

«Элитное питание – диета на дом» своими корнями уходит в учение о правильном питании, которым более ста лет занимается Институт Питания РАМН. Наши врачи, лучшие представители этого института и Клиники Питания РАМН, ежедневно, в течение десятилетий наблюдают и лечат правильным питанием сотни больных, желающих похудеть, набрать вес или просто правильно питаться. Наши врачи корректируют правильным питанием такие заболевания как гипертония, сахарный диабет, болезни сердца, астму, аллергию, заболевания ЖКТ, подагру и др. Наши врачи проводят исследования, пишут научные статьи и защищают диссертации, помогая людям улучшать качество жизни.

Это физиотерапевты, дермато-косметологи, психиатры и терапевты — диетологи — к.м.н. Дмитриевская Мария Николаевна, к.м.н. Богданов Альфред Равильевич, к.м.н. Павлючкова Мария Сергеевна, врач высшей категории Колесникова Руфина Викторовна, Швец Наталья Борисовна, Рабаева Софья Евгеньевна, профессор Кондрашова Майя Кирилловна и др. Эти врачи консультируют и составляют индивидуальные сбалансированные рационы для клиентов «Элитное питание – диета на дом». На протяжении всего курса они наблюдают, сопровождают и консультируют клиентов по вопросам питания и здорового образа жизни.

Похудеть без диет сегодня стало возможным!

Забудьте все то, что Вы знали о диетах и похудении и диетах раньше! Элитное питание — диета на дом предлагает Вам легкий способ похудеть — специализированные рационы здорового питания для похудения без диет, необходимые чтобы похудеть и снизить вес, построенные по классическим принципам диетотерапии с учетом всех достижений науки о питании и диетах, приготовленные из экологически чистых натуральных продуктов. Современный технологический процесс приготовления диетических рационов правильного здорового питания Диета на дом обеспечивает максимальное сохранение целебных свойств пищи (в т.ч. диетической). Все диеты, направленные на похудение и снижение веса, сбалансированы по содержанию белков, жиров, углеводов, количеству витаминов, минералов, пищевых волокон и других эссенциальных веществ.

Здоровое питание кормящей мамы

Ни для кого не секрет, что грудное молоко является для ребенка самым лучшим, адаптированным самой природой питанием. Оно обеспечивает организм крохи всеми питательными веществами, необходимые ему для полноценного развития в первые месяцы жизни.

Грудное молоко содержит все ингредиенты, необходимые для полноценного вскармливания малыша. Однако при нарушении маминой диеты ее молоко может стать причиной различных заболеваний малыша: кишечных колик, аллергии, анемии и пр. Организм новорожденного ребенка особенно уязвим в первые недели после рождения, поэтому рацион кормящей мамы надо составлять из принципа «не навреди» а лучше всего под наблюдением диетолога. Все продукты должны быть обязательно свежими, без консервантов, не содержать никаких химических добавок. Это основные правила выбора любой диеты в период кормления грудью.

Можно. Поскольку возрастает потребность организма в полноценном белке, витаминах, минеральных веществах, в рацион следует включать мясо, рыбу, молочные продукты, злаки. Важно помнить, что мясо готовить по разному, но вот жарить его не рекомендуется, а рыбу следует выбирать не жирную и не красную: минтай, треска, судак. Пища матери должна быть богаты сырыми овощами, фруктами, зеленью, свежими соками. Их овощей предпочтительны кабачки, баклажаны, тыква, редис, репа; из фруктов — персики, абрикосы, яблоки, груши. В летний период можно пополнить меню ягодами. Однако не злоупотребляйте фруктами и ягодами, имеющими красный цвет. Эти продукты могут вызвать аллергическую реакцию у ребенка. Хлеб и крупу желательно употреблять тех сортов, которые содержат цельное зерно. Все без исключения крупы готовятся на воде или на молоке, разведенной с водой; в готовую кашу можно добавить сливочное масло. Кормящая мама должна употреблять достаточное количество жидкости — не менее двух литров в день с учетом всех жидких блюд.

Нельзя. В период лактации не рекомендуется употреблять в пищу цитрусовые, большинство фруктов овощей и ягод красного цвета, шоколада, копчености, некоторые морепродукты (раки, крабы), особенно если есть риск возникновения аллергии.
Лук, чеснок пряности и острые блюда изменяют вкус молока!
Кофе и крепкий чай действуют на нервную систему малыша возбуждающе. Употребление в большом количестве белого хлеба, сдобы, картофеля, капусты, майонеза, плавленых сыров и колбасных изделий вызывает повышенное газообразование в кишечнике и приводит к болезненным коликам.
Нельзя употреблять продукты с большим содержанием пищевых добавок-красителей, ароматизаторов, консервантов: это в первую очередь различные консервы и полуфабрикаты.
Категорически запрещаются все алкогольные напитки и курение, так как эти пристрастия могут негативно сказаться на физическом и психологическом развитии ребенка.

Важно! Женщине, кормящей грудью, нужно питаться разнообразно, так как от ее рациона и режима зависит количество и качество грудного молока.

Нередко после появления в семье новорожденного многие женщины забывают о себе и просвещают свою жизнь только ребенку, думают только о нем. Однако нужно помнить, что вы с младенцем — единое целое, и от вашего самочувствия, питания, настроения зависит и благополучие вашего малыша. Именно поэтому необходимо заботиться о себе и правильно питаться и следить за своим здоровьем!

Элитное питание диета на дом

Элитное питание, диета на дом – обо всех тонкостях методики расскажет диетолог-терапевт центра здоровья и красоты «Аркадия» и института питания РАМН Дмитриевская Мария Николаевна.

Среди всего разнообразия диет, которые сегодня предлагаются в качестве индивидуальных программ по коррекции веса совсем непросто разобраться. С каждым днем их становится все больше, поэтому определить какая из методик действительно работает, становится практически невозможно.

Проблема заключается еще и в том, что какой бы радикальной диета ни была, сколько бы килограмм не удалось сбросить, после ее завершения килограммы возвращаются всегда снова.

Месяцами ограничивая себя в питании, мы подвергаем организм изнурительным испытаниям, и чем они больше, тем яростнее он будет противиться такому насильственному подходу.

Принятие пищи – ритуал, который приводит к удовлетворению. Чем дольше мы не даем организму привычную для него еду, то есть лишаем удовольствия, тем хуже в нем начинают протекать обменные процессы, поэтому после любой диеты очень быстро килограммы возвращаются.

То есть для решения проблемы лишнего веса нужен более тщательный подход?

Конечно, вместо того, чтобы испытывать на себе диету за диетой, более разумно будет обратиться именно к научным разработкам программ для похудения. Для нормальной работы организма, его необходимо обеспечить достаточным количеством белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов.

Читать еще:  Препараты для похудения астана

Решить вопрос как добиться желаемой физической формы не подвергая организм лишним и ненужным нагрузкам как раз и поможет программа «Элитное питание», целью которой является не только коррекция веса.

На сегодняшний день это единственная в своем роде научно обоснованная методика, рассчитанная на индивидуальный подход к каждому пациенту. Совместно разработанная институтом питания, ведущими русскими и французскими поварами, программа является кардинальным решением для набора веса, а также омоложения и общего оздоровления.

Чтобы пройти полноценный оздоровительный курс далеко не у всех из нас есть возможность и время лечь в клинику. Но это совершенно не обязательно в рамках нашей программы.

Диета на дом – это сведение к минимуму любых хлопот, которые связаны с питанием, ведь каждым клиентом у нас занимается целый ряд специалистов: терапевт-диетолог, дерматолог, косметолог, врач-эстетист, при необходимости и психолог. Роль последнего немаловажна, поскольку именно на психологическом уровне порой человеку изменить свой привычный рацион и режим питания крайне сложно, не говоря уже о возможности развития таких серьезных нарушениях, как булимия и анорексия.

Если программа «Элитное питание» имеет индивидуальный подход, то в чем это выражается?

В первую очередь, наши специалисты проведут с вами консультацию, результатом которой станет определение и разработка необходимого суточного рациона питания с учетом имеющихся у вас хронических заболеваний. Разрабатывается такая схема питания на двадцать один день, причем учитываются все ваши вкусовые предпочтения.

Отличие нашей методики от всех других еще и в том, что вам не нужно заставлять себя есть полезные, но нелюбимые вами продукты, они попросту не будут включены в ваш рацион, даже если польза от них неоспорима. Все продукты, включенные в рацион элитного питания, мы тщательно просчитываем на содержание в них необходимых именно для вас микроэлементов.

Соблюдая все рекомендации специалистов в течение курса диеты, вы не только сможете избавиться от лишних сантиметров на талии, но и забыть о таких далеко не безобидных проблемах, как сахарный диабет, гипертония, гастрит, подагра, одышка. Поскольку залогом хорошего самочувствия в первую очередь является правильное питание.

От скольких килограммов можно избавиться, пройдя курс Элитного питания?

Мы гарантируем, что в случае неукоснительного следования рекомендациям, за месяц вы лишитесь минимум десяти процентов от исходного веса, а ваш объем уменьшится от одного до пяти сантиметров.

Но самое главное в программе элитное питание то, что лишние килограммы уже не вернутся снова к вам, так как с помощью нее вы измените ваше отношение к питанию.

В течение первого курса Элитного питания вы научитесь не переедать, а есть в меру, осознав как много употребляли пищи раньше и поймете сколько на самом деле требуется пищи для нормальной активной жизни.

Чтобы достичь желаемых результатов и снизить вес достаточно ли одного курса программы?

Нужно сказать, что здесь все индивидуально. Кто-то удовлетворится достигнутым, а кто-то будет продолжать следовать элитным диетам еще долгое время по причине слишком большого лишнего веса. Некоторым людям необходимо избавиться от сорока – пятидесяти килограмм лишнего веса, наша программа с индивидуальным расчетом позволит сделать это без вреда для здоровья, так как наша задача – ваше похудение за счет того, что уходит лишний жир и вода, а мышечная ткань остается в норме и надлежащей форме.

Программа Элитного питания работает два года и за это время половина наших клиентов снизили вес в среднем от двух до шести килограмм. Как показывает опыт, даже если вы будете не совсем четко соблюдать рекомендации, вес все равно будет уходить, но только не так интенсивно. Наша методика разработана и ориентирована на то, чтобы ваш организм смог получать все необходимые ему питательные вещества и не испытывал при диете стресса.

Нужно ли предпринимать какие-то дополнительные меры?

Да, конечно же. Комплексный подход к проблеме позволяет добиться порой удивительных результатов. Поэтому мы практикуем одновременно с диетой такие процедуры, как мезотарепия, электролиполиз, лимфодренаж, усиливающие эффект от программы. Необходимую для вас процедуру определит наш врач-эстетист. Кроме того, в институте питания произведут биоэмпидансные расчеты, которые позволят врачам убедиться в том, что процесс похудения не вредит вашему здоровью.

Выбирая для себя программу «Все включено» вы можете быть уверены в том, что потеря веса не отразится негативным образом ни на теле, ни на лице. Эта программа – оптимальный вариант, который предполагает не только сбалансированное питание, но и включает больше ста процедур (самые инновационные из которых — инъекции собственных фибропластов и ручная липоскульптура), предлагаемых нашим центром красоты и здоровья.

Скажите, нужно ли постоянно в течение всего курса находиться под наблюдением специалистов?

Конечно, в первую очередь это необходимо для вас. Ведь в любое время суток вы можете обратиться к врачу с вопросом, как вам быть в той или иной ситуации. Допустим, ужиная в ресторане вы растерялись в выборе блюда и боитесь сделать неправильный выбор и нарушить индивидуальный рацион. Помощь специалиста будет как нельзя кстати и в тех случаях, когда вы вдруг почувствовали недомогание и предполагаете, что оно связано с течением курса.

А каков все-таки механизм работы программы Элитное питание? Как технически она работает?

Одним из важнейших преимуществ элитных программ похудения является то, что рацион для вас рассчитывается специалистами на два дня вперед, и вы всегда можете произвести его коррекцию, связавшись с врачом-диетологом при малейших отклонениях в здоровье. Кроме того, рассчитывая для вас индивидуальный рацион, мы и процесс приготовления блюд берем на себя и доставляем их прямо к вам домой или в офис. Курьерская служба доставит ваш суточный рацион в любое удобное для вас время. Наша программа – это кардинальное похудение, ведь теперь вам не нужно ни рассчитывать потребность в калориях и витаминах, ни искать экологически чистые продукты, ни стоять у плиты, даже посуду мыть нет надобности (еда помещена в пластиковые мини-контейнеры). У вас есть только одна задача чтобы похудеть – съесть уже приготовленное.

Читать еще:  3 упражнения для похудения и плоского живота

Где происходит процесс приготовления, и какие в составе блюд полезные продукты?

У нас имеется достаточно большой пищеблок, оснащенный ультрасовременным высокотехнологическим оборудованием, которое позволяет максимально сохранить натуральный вкус продуктов. Для приготовления блюд мы используем только свежие и натуральные продукты, качество которых подтверждено сертификатом, кроме того, ежедневно в обязательном порядке продукты проходят ежедневный контроль качества.

Хлеб и всю выпечку, а также творог мы делаем сами, мясо ягненка заказываем в Новой Зеландии, рыбу и икру доставляют с Камчатки, кокосы, ананасы, папайю – из Таиланда, маслины – из Греции. Консерванты мы не используем, не делаем также полуфабрикаты. Готовим блюда без добавления сахара и соли, уже к готовому блюду при необходимости добавляется нужное их количество.

А наша гордость – французский шеф-повар знает массу приемов сделать диетическую еду изысканной, по-настоящему вкусной, а также разнообразной. Улучшаются вкусовые качества рационов, например, при использовании разнообразной свежей зелени или при определенном сочетании продуктов и блюд.

Поэтому избрав для себя программу элитного питания, вы не только добьетесь намеченной цели в похудении, но и получите огромное удовольствие от еды. А это немаловажный психологический момент, поскольку только с удовольствием возможна настоящая польза.

А есть ли противопоказания к такой диете?

Диета на дому – это кардинальный подход и правильное индивидуальное питание. Противопоказаний поэтому по определению быть не может. Блюда готовятся только при условии соблюдения всех санитарных и диетологических норм. Отдельно предусмотрены рационы для беременных женщин, кормящих мамочек, а также для подростков. Нередки случаи, когда нашей программе следуют всей семьей, независимо от состояния здоровья и возраста.

Какова ориентировочная стоимость одного курса Элитного питания?

Даже несмотря на то, что качественные продукты имеют и стоимость соответствующую а также то, что у нас задействован достаточно большой штат профессиональных врачей-физиотерапевтов, которые прошли обучение в Европе, диетологов Института питания, а также поваров и курьерской службы, пока нам удается держать цену на уровне двадцать одной тысячи рублей за курс в двадцать один день.

А какие существуют варианты?

При отсутствии аллергических реакций, хронических и острых заболеваний, если у вас нет особых вкусовых предпочтений, без предварительной консультации вы можете заказать следующие варианты рационов:

  • для снижения веса — Низкокалорийный (рассчитан на 1200-1500 ккал);
  • чтобы стабилизировать вес подойдет Стандартный (рассчитан на1500-2000 ккал);
  • нарастить мышечную массуможно используя – Гиперкалорийный рацион (2500-4000 ккал).

Элитное питание диета на дом

Элитное питание, диета на дом – обо всех тонкостях методики расскажет диетолог-терапевт центра здоровья и красоты «Аркадия» и института питания РАМН Дмитриевская Мария Николаевна.

Среди всего разнообразия диет, которые сегодня предлагаются в качестве индивидуальных программ по коррекции веса совсем непросто разобраться. С каждым днем их становится все больше, поэтому определить какая из методик действительно работает, становится практически невозможно.

Проблема заключается еще и в том, что какой бы радикальной диета ни была, сколько бы килограмм не удалось сбросить, после ее завершения килограммы возвращаются всегда снова.

Месяцами ограничивая себя в питании, мы подвергаем организм изнурительным испытаниям, и чем они больше, тем яростнее он будет противиться такому насильственному подходу.

Принятие пищи – ритуал, который приводит к удовлетворению. Чем дольше мы не даем организму привычную для него еду, то есть лишаем удовольствия, тем хуже в нем начинают протекать обменные процессы, поэтому после любой диеты очень быстро килограммы возвращаются.

То есть для решения проблемы лишнего веса нужен более тщательный подход?

Конечно, вместо того, чтобы испытывать на себе диету за диетой, более разумно будет обратиться именно к научным разработкам программ для похудения. Для нормальной работы организма, его необходимо обеспечить достаточным количеством белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов.

Решить вопрос как добиться желаемой физической формы не подвергая организм лишним и ненужным нагрузкам как раз и поможет программа «Элитное питание», целью которой является не только коррекция веса.

На сегодняшний день это единственная в своем роде научно обоснованная методика, рассчитанная на индивидуальный подход к каждому пациенту. Совместно разработанная институтом питания, ведущими русскими и французскими поварами, программа является кардинальным решением для набора веса, а также омоложения и общего оздоровления.

Чтобы пройти полноценный оздоровительный курс далеко не у всех из нас есть возможность и время лечь в клинику. Но это совершенно не обязательно в рамках нашей программы.

Диета на дом – это сведение к минимуму любых хлопот, которые связаны с питанием, ведь каждым клиентом у нас занимается целый ряд специалистов: терапевт-диетолог, дерматолог, косметолог, врач-эстетист, при необходимости и психолог. Роль последнего немаловажна, поскольку именно на психологическом уровне порой человеку изменить свой привычный рацион и режим питания крайне сложно, не говоря уже о возможности развития таких серьезных нарушениях, как булимия и анорексия.

Если программа «Элитное питание» имеет индивидуальный подход, то в чем это выражается?

В первую очередь, наши специалисты проведут с вами консультацию, результатом которой станет определение и разработка необходимого суточного рациона питания с учетом имеющихся у вас хронических заболеваний. Разрабатывается такая схема питания на двадцать один день, причем учитываются все ваши вкусовые предпочтения.

Отличие нашей методики от всех других еще и в том, что вам не нужно заставлять себя есть полезные, но нелюбимые вами продукты, они попросту не будут включены в ваш рацион, даже если польза от них неоспорима. Все продукты, включенные в рацион элитного питания, мы тщательно просчитываем на содержание в них необходимых именно для вас микроэлементов.

Соблюдая все рекомендации специалистов в течение курса диеты, вы не только сможете избавиться от лишних сантиметров на талии, но и забыть о таких далеко не безобидных проблемах, как сахарный диабет, гипертония, гастрит, подагра, одышка. Поскольку залогом хорошего самочувствия в первую очередь является правильное питание.

От скольких килограммов можно избавиться, пройдя курс Элитного питания?

Мы гарантируем, что в случае неукоснительного следования рекомендациям, за месяц вы лишитесь минимум десяти процентов от исходного веса, а ваш объем уменьшится от одного до пяти сантиметров.

Читать еще:  Чем ужинать если ты на диете

Но самое главное в программе элитное питание то, что лишние килограммы уже не вернутся снова к вам, так как с помощью нее вы измените ваше отношение к питанию.

В течение первого курса Элитного питания вы научитесь не переедать, а есть в меру, осознав как много употребляли пищи раньше и поймете сколько на самом деле требуется пищи для нормальной активной жизни.

Чтобы достичь желаемых результатов и снизить вес достаточно ли одного курса программы?

Нужно сказать, что здесь все индивидуально. Кто-то удовлетворится достигнутым, а кто-то будет продолжать следовать элитным диетам еще долгое время по причине слишком большого лишнего веса. Некоторым людям необходимо избавиться от сорока – пятидесяти килограмм лишнего веса, наша программа с индивидуальным расчетом позволит сделать это без вреда для здоровья, так как наша задача – ваше похудение за счет того, что уходит лишний жир и вода, а мышечная ткань остается в норме и надлежащей форме.

Программа Элитного питания работает два года и за это время половина наших клиентов снизили вес в среднем от двух до шести килограмм. Как показывает опыт, даже если вы будете не совсем четко соблюдать рекомендации, вес все равно будет уходить, но только не так интенсивно. Наша методика разработана и ориентирована на то, чтобы ваш организм смог получать все необходимые ему питательные вещества и не испытывал при диете стресса.

Нужно ли предпринимать какие-то дополнительные меры?

Да, конечно же. Комплексный подход к проблеме позволяет добиться порой удивительных результатов. Поэтому мы практикуем одновременно с диетой такие процедуры, как мезотарепия, электролиполиз, лимфодренаж, усиливающие эффект от программы. Необходимую для вас процедуру определит наш врач-эстетист. Кроме того, в институте питания произведут биоэмпидансные расчеты, которые позволят врачам убедиться в том, что процесс похудения не вредит вашему здоровью.

Выбирая для себя программу «Все включено» вы можете быть уверены в том, что потеря веса не отразится негативным образом ни на теле, ни на лице. Эта программа – оптимальный вариант, который предполагает не только сбалансированное питание, но и включает больше ста процедур (самые инновационные из которых — инъекции собственных фибропластов и ручная липоскульптура), предлагаемых нашим центром красоты и здоровья.

Скажите, нужно ли постоянно в течение всего курса находиться под наблюдением специалистов?

Конечно, в первую очередь это необходимо для вас. Ведь в любое время суток вы можете обратиться к врачу с вопросом, как вам быть в той или иной ситуации. Допустим, ужиная в ресторане вы растерялись в выборе блюда и боитесь сделать неправильный выбор и нарушить индивидуальный рацион. Помощь специалиста будет как нельзя кстати и в тех случаях, когда вы вдруг почувствовали недомогание и предполагаете, что оно связано с течением курса.

А каков все-таки механизм работы программы Элитное питание? Как технически она работает?

Одним из важнейших преимуществ элитных программ похудения является то, что рацион для вас рассчитывается специалистами на два дня вперед, и вы всегда можете произвести его коррекцию, связавшись с врачом-диетологом при малейших отклонениях в здоровье. Кроме того, рассчитывая для вас индивидуальный рацион, мы и процесс приготовления блюд берем на себя и доставляем их прямо к вам домой или в офис. Курьерская служба доставит ваш суточный рацион в любое удобное для вас время. Наша программа – это кардинальное похудение, ведь теперь вам не нужно ни рассчитывать потребность в калориях и витаминах, ни искать экологически чистые продукты, ни стоять у плиты, даже посуду мыть нет надобности (еда помещена в пластиковые мини-контейнеры). У вас есть только одна задача чтобы похудеть – съесть уже приготовленное.

Где происходит процесс приготовления, и какие в составе блюд полезные продукты?

У нас имеется достаточно большой пищеблок, оснащенный ультрасовременным высокотехнологическим оборудованием, которое позволяет максимально сохранить натуральный вкус продуктов. Для приготовления блюд мы используем только свежие и натуральные продукты, качество которых подтверждено сертификатом, кроме того, ежедневно в обязательном порядке продукты проходят ежедневный контроль качества.

Хлеб и всю выпечку, а также творог мы делаем сами, мясо ягненка заказываем в Новой Зеландии, рыбу и икру доставляют с Камчатки, кокосы, ананасы, папайю – из Таиланда, маслины – из Греции. Консерванты мы не используем, не делаем также полуфабрикаты. Готовим блюда без добавления сахара и соли, уже к готовому блюду при необходимости добавляется нужное их количество.

А наша гордость – французский шеф-повар знает массу приемов сделать диетическую еду изысканной, по-настоящему вкусной, а также разнообразной. Улучшаются вкусовые качества рационов, например, при использовании разнообразной свежей зелени или при определенном сочетании продуктов и блюд.

Поэтому избрав для себя программу элитного питания, вы не только добьетесь намеченной цели в похудении, но и получите огромное удовольствие от еды. А это немаловажный психологический момент, поскольку только с удовольствием возможна настоящая польза.

А есть ли противопоказания к такой диете?

Диета на дому – это кардинальный подход и правильное индивидуальное питание. Противопоказаний поэтому по определению быть не может. Блюда готовятся только при условии соблюдения всех санитарных и диетологических норм. Отдельно предусмотрены рационы для беременных женщин, кормящих мамочек, а также для подростков. Нередки случаи, когда нашей программе следуют всей семьей, независимо от состояния здоровья и возраста.

Какова ориентировочная стоимость одного курса Элитного питания?

Даже несмотря на то, что качественные продукты имеют и стоимость соответствующую а также то, что у нас задействован достаточно большой штат профессиональных врачей-физиотерапевтов, которые прошли обучение в Европе, диетологов Института питания, а также поваров и курьерской службы, пока нам удается держать цену на уровне двадцать одной тысячи рублей за курс в двадцать один день.

А какие существуют варианты?

При отсутствии аллергических реакций, хронических и острых заболеваний, если у вас нет особых вкусовых предпочтений, без предварительной консультации вы можете заказать следующие варианты рационов:

  • для снижения веса — Низкокалорийный (рассчитан на 1200-1500 ккал);
  • чтобы стабилизировать вес подойдет Стандартный (рассчитан на1500-2000 ккал);
  • нарастить мышечную массуможно используя – Гиперкалорийный рацион (2500-4000 ккал).

Источники:

http://arkadia-spa.ru/elitnoe-pitanie-dieta-na-dom/
http://kalory.ru/Dieta-dlya-nabora-vesa/id/1004-Kardinalnyiy-podhod-k-probleme-pohudeniya-i.html
http://kalory.ru/Dieta-dlya-nabora-vesa/id/1004-Kardinalnyiy-podhod-k-probleme-pohudeniya-i.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Adblock
detector