0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Сорбенты препараты для похудения

Сорбенты для похудения. Как приготовить сорбенты в домашних условиях. Отзывы похудевших

Сорбенты это вещества, которые выводят из организма токсины, продукты обмена и лишние жиры. Вредные вещества в организме могут скапливаться из-за плохой экологии, неправильного пищевого и приема лекарственных препаратов. Сорбенты способны вывести шлаки из толстого кишечника, пищеварительного тракта и организма в целом. Кроме того, эти вещества активно используются для снижения лишнего веса.

ВАЖНО: Последние исследования показали, что сорбенты могут очистить печень и почки, а также уменьшить уровень холестерина в крови. Также, эти вещества могут помочь организму при аллергических реакциях и дисфункции желудочно-кишечного тракта.

Виды сорбентов, используемых для похудения

В переводе с латыни, sorbens означает «поглощающий». Веществами, обладающими описываемым эффектом пользовались древние греки, их описывали легендарные Авиценна и Гиппократ. Самым популярным сорбентом много тысячелетий остается активированный уголь. Но, существуют и другие виды этих полезных веществ.

Существует несколько классификаций сорбирующих веществ. Они могут разделяться по месту применения. Например, могут использоваться только для очищения кишечника или организма в целом. Кроме того, некоторые специалисты разделяют сорбенты по виду вещества, из которых они состоят.
Для похудения используют следующие виды сорбентов:
• Активированные угли и их производные (Карбактин, Карболен, Карболонг);
• Сорбенты на основе поливинилпирролидона (Энтеросорб и Энтеродез);
• Сорбенты на основе кремнийорганических веществ (Энтеросгель);
• Сорбенты на основе магния и алюминия (Фосфалюгель, Гастал и Алмагель)
• Сорбенты на основе сукральфата (Вентер);
• Сорбенты на основе глиняного порошка (Смекта);
• Сорбенты на основе целлюлозы и лигнина (Полифепан);
• Сорбенты на основе альгиновой кислоты (Альгисорб);
• Сорбенты на основе анионообменных смол (Колестипол);
• Натуральные вещества, содержащие пектин.

Сорбенты препараты. Инструкции по применению

Перед использованием вышеназванных препаратов необходимо обязательно проконсультироваться с врачом и внимательно изучить инструкцию. Людям с гиперчувствительностью от использования этих препаратов необходимо отказаться. Активированный уголь нельзя применять при эрозиях, желудочных и кишечных кровотечениях, а также при язвах в желудке. При беременности и грудном вскармливании нельзя использовать сорбенты на основе анионообменных смол.

Сорбенты: активированный уголь

Сорбенты на основе активированного угля относятся к самым распространенным и часто используемым. Их применяют для очищения организма от токсинов и при алкогольном отравлении. При сильном отравлении используют до 30 грамм угля за один прием.

ВАЖНО: Польза активированного угля для похудения на данный момент не установлена. Но этот сорбент широко применяется для лечения органов пищеварения, уменьшения уровня холестерина, для замедления старения и для общей детоксикации организма.

Сорбенты: полисорб

Самым популярным препаратом с сорбирующим эффектом, используемым в диетологии, считается «Полисорб». Этот препарат способен связать и вывести из организма не только токсины, но и жирные кислоты. «Полисорб» это порошкообразное вещество на основе диоксида кремния. Его можно разводить с водой и принимать внутрь в виде суспензии. Кроме того, «Полисорб2 может использоваться как ингредиент очищающих масок.

Доказано, что «Полисорб» может:
• Связывать и вытеснять жирные кислоты из организма;
• Снизить количество калорий поступающих с едой;
• Сократить время пребывания пищи в желудочно-кишечном тракте.

ВАЖНО: Японские исследователи из Института Джунтендо доказали удивительный факт касающийся «Полисорба». Препарат помогает организму быстрее насытиться с помощью полученной пищи. Это возможно благодаря тому, что этот сорбент, подобно клетчатке, сильно увеличивается в размерах. То есть, благодаря «Полисорбу», можно употреблять в пищу меньшее количество пищи и быть сытым.

Суспензию этого сорбента принимают за час до приема пищи. Дневная дозировка «Полисорба» составляет 2 грамма порошка на килограмм массы тела. Желательно употребить суспензию за 3-4 приема. Правда, готовить перед каждым приемом ее необходимо заново.

Сорбенты: энтеросгель

«Энтеросгель» это лекарственный препарат, который используется для детоксикации организма и снижения лишнего веса. Считается, что «Энтеросгель» способен увеличить эффект от диеты в несколько раз.

Уникальная структура этого сорбента, попадая в организм, «превращается» в губку. Такая губка впитывает в себя избыточный холестерин, шлаки, токсины, продукты распада алкоголя и другие вредные вещества. Выводится «Эндрогель» из организма естественным путем.

ВАЖНО: «Эндрогель» не способен уменьшить вес организма. Этот сорбент используется для «подготовки» организма к диете. Для этого его применяют за 2-3 дня до начала диеты для вывода из организма воды, шлаков и холестерина. Благодаря такой очистке организм во время диеты будет бороться только с лишним жиром, и не «тратить» время на вредные вещества.

Сорбенты: пектин

Пектин это натуральный сорбент, который встречается во многих фруктах. К примеру, им богаты яблоки и сливы. Пектин используется для вывода из организма «вредного» холестерина, шлаков и клеток жира. Кроме того, этот сорбент может снизить аппетит и улучшить микрофлору кишечника.

Пектиновая диета на основе яблок очень популярна в последнее время.

Читать еще:  С чего начать садясь на диету

Как приготовить сорбенты в домашних условиях

ВАЖНО: Процедура очищения организма от вредных веществ, напрямую не способствует уменьшению лишнего веса.

Но, сорбенты помогают для общего оздоровления организма, улучшения цвета кожи и структуры волос. Накопление шлаков и токсинов приводят к тому, что организм начинать делать «сбои». Некоторые такие сбои приводят к ухудшению обменных процессов. Вследствие чего происходит накопление жира и увеличение веса.
Для очищения организма от вредных веществ и жира можно использовать продукты богатые натуральными сорбентами:

Этот список можно продолжать довольно долго. От таких продуктов невозможно потолстеть, и они широко распространены в меню различных диет.

Для очистки организма от токсинов с помощью овса можно использовать геркулес. Снижение веса с помощью сорбентов входящих в овес проводят поэтапно. На первом этапе очищают кишечник. Затем нужно вывести шлаки и токсины из печени. Для этих целей используют отвары из овса. Во время такой диеты необходимо отказаться от тяжелой пищи и продуктов животного происхождения.

Очистку организма с помощью овса проводят за один-два дня.

Популярная гречневая диета также способна не только снизить вес тела, но и провести эффективную очистку организма от токсинов. Гречневая каша утром натощак поможет улучшить кровообращение, почистить сосуды от холестериновых бляшек и насытит организм белком.

ВАЖНО: Гречка не подвергается генной модификации. Поэтому ее можно использовать в пищу всем противникам ГМО. Кроме того, гречка богата белком. В ее состав входят 18 незаменимых для человека аминокислот.

Советы по очистке организма сорбентами

Для снижения лишнего веса с помощью сорбентов необходим комплекс мер. Для того, чтобы организм вновь заработал так, как ему заложено природой необходимо:
Провести очистку внутренних органов: кишечника, желудка, почек и печени (гастроэнтеросорбционная детоксикация);
Очистить кожу (аппликационная сорбционная детоксикация);
Очистить кровь и лимфу (экстракорпоральная сорбционная детоксикация).

Только такой комплекс мер поможет организму не только уменьшить количество жировых отложений, но вновь обрести молодость.

Детоксикация с помощью сорбентов это отличный и недорогой способ отдалить старость и уменьшить риск различных заболеваний.

Видео. Детоксикация организма в домашних условиях. Натуральный сорбент. Клетчатка.

Сорбенты для снижения веса

Сорбенты для снижения веса: использовать ли?

Популярность всевозможных сорбентов (как их определяет Википедия: твердых тел или жидкостей, избирательно поглощающих (сорбирующих) из окружающей среды газы, пары или растворённые вещества) для снижения веса в последнее время просто переходит всякие мыслимые границы! Это частично и результат поиска «волшебной пилюли», и мифы, передаваемые «из уст в уста» о том, как легко, быстро, без особых усилий и негативных последствий похудела «я» или «моя подруга (родственница, одноклассница, родственница друга или мужа, знакомая)» с помощью того или иного сорбента! Чаще других упоминается активированный уголь! Понятное дело, самый дешевый и в разумении большинства «абсолютно безопасный»! И закрадывается мысль, а почему бы и не попробовать! А интернет услужливо «подкинет» вам и «схемы» приема, и восторженные отзывы якобы похудевших с его помощью.

Существует мнение, что для успешной борьбы с лишним весом крайне необходимы «чистки» организма. Я бы не стала так радикально подходить к этому вопросу, каждый человек сам должен определять, нужна ли ему «чистка». Если у вас есть дискомфорт в области живота, проблемы со стулом (запор, диарея), отсутствие аппетита, аллергия, проблемы с кожей, которые возникают внезапно (жирность, угри, высыпания), быстрая утомляемость, головные боли, обложенный язык, несвежее дыхание, слабость, частые простуды, головокружение — стоит заняться очисткой.

Современная медицина знает множество методов очищения организма. Некоторые основаны на применении медикаментозных препаратов, другие базируются исключительно на народных средствах. Во многом они отличаются, но объединяет их структурность подхода и желание помочь.

Давайте вместе разберемся, можно ли похудеть с помощью сорбентов и стоит ли вообще их принимать при избыточном весе!

Начну именно с активированного угля! Удастся ли похудеть с ним? Всё может быть! Люди и просто так худеют, ничего не предпринимая, и даже на плацебо (таблетках-пустышках) худеют! Но вы резонно возразите мне, ведь я «очищу» организм от шлаков и токсинов! И возникает вопрос: от чего? Мало того, что наш организм – великолепно продуманная (Богом ли? природой?) самоочищающаяся система, не нуждающаяся ни в каких «чистках», в норме очищение организма предусмотрено априори, обычно в этом нам помогают лёгкие, толстая кишка, почки и кожа, так ещё и большинство врачей категорически отвергают само понятие «шлаки» (напомню, что шлаки – это отходы металлургического производства)! И если человек здоров, питается разнообразно, сбалансировано и ритмично, то никакие чистки организму не нужны. Например, микрофлора кишечника способна вырабатывать натуральные антибиотики против любых вирусов. А очистительные системы почек, печени, легких и других органов способны бороться с загрязнениями не только на уровне кишечника, но и проводить очистку на клеточном и молекулярном уровне. Однако, если в организме оказывается дефицит жизненно важных веществ, в том числе витаминов и минералов, — системы очистки бездействуют.

Читать еще:  Диета 4 б при сибре кишечника

Увы, нынешняя плохая экологическая обстановка, вдыхание выхлопных газов, курение, употребление в пищу полуфабрикатов, консервов, лекарственные препараты, пищевые добавки — все это приводит к накоплению вредных для здоровья веществ на стенках сосудов, во внутренних органах, особенно почках и печени, появляются желчные камни и песок, полипы в кишечнике…Страшно подумать, что такие вещества как нефтепродукты, пестициды и удобрения имеют непосредственное отношение к нашему организму, ведь когда мы дышим или пьём, то постепенно становимся носителями этой отравы, и из-за сверхзагрязнённости мира, в котором мы сейчас живём, и неправильного питания токсины накапливаются, и освобождаться от них становится всё сложнее и сложнее.

И рука сама тянется к активированному углю…

Активированный (активный) уголь — пористое вещество, которое получают из различных углеродсодержащих материалов органического происхождения: древесный уголь, каменноугольный кокс, нефтяной кокс, кокосовый уголь и др. Содержит огромное количество пор и поэтому обладает очень большой удельной поверхностью на единицу массы, вследствие чего обладает высокой адсорбцией (от латинского sorbeo – поглощаю). 1 грамм активированного угля в зависимости от технологии изготовления имеет поверхность от 500 до 1500 кв. м. Применяют в медицине и промышленности для очистки, разделения и извлечения различных веществ.

Благодаря своим свойствам активированный уголь хорошо поглощает газы, вредные и отравляющие вещества (токсины), органические соединения, а вот кислоты и щелочи, в частности метанол, цианиды, соли железа, адсорбирует слабо. Из организма уголь хорошо выводится, а через 7-10 часов после приема выходит полностью, не раздражает слизистые оболочки и не всасывается через стенки кишечника.

Поскольку процесс адсорбции проходит на поверхностях большой площади, врачи и рекомендуют в при отравлениях принимать активированный уголь в виде взвеси порошка в воде. В медицине активированный уголь применяют при пищевых отравлениях, поносах, метеоризме, газах в кишечнике, отравлениях различными отравляющими веществами, в том числе, и наркотиками, солями тяжелых металлов, слабыми ядами, медикаментозных отравлениях, в частности, снотворными.

Полезное свойство древесного угля поглощать и выводить вредные вещества из человеческого организма знали и активно использовали и в Древнем Египте, и в Древней Греции, и в Древнем Риме. Среди популярных народных средств очищения на Руси был березовый уголь.

Активированный уголь полезен при аллергических процессах (бронхиальная астма, кожные и пищевые аллергии), он удаляет аллергены из организма.

Но как любой препарат, активированный уголь имеет и негативные воздействия. Так, в отличие от клетчатки (злаки, фрукты, овощи, зерновой хлеб), которая, являясь лучшим сорбентом, еще и поставляет в организм витамины и предупреждает запоры, активизируя кишечник, активированный уголь и другие сорбенты наоборот, способствуют развитию запоров. В отличие от клетчатки, и уголь, и другие искусственные сорбенты проходят по кишечнику, как губка, собирая токсины, но ни коим образом не стимулируя стенки кишечника сокращаться. Поэтому долгий прием угля может приводить к расстройству работы кишечника, что может проявляться как запорами, так и поносами.

Кроме того, поскольку активированный уголь поглощает все без разбору органические вещества, которые есть в желудочно-кишечном тракте, то он выводит и необходимые организму микроэлементы, витамины, белки, гормоны, приводя к обеднению организма. По этой же причине прием угля одновременно с приемом лекарственных средств существенно снизит или устранит их действие, поскольку большая часть лечащего вещества будет связана и выведена из организма до оказания лечебного действия.

Исходя из всего этого, можно сделать один вывод – средство это не самое эффективное, а при долгом приеме просто вредно влияющее на организм за счет расстройства работы кишечника и лишения организма необходимых ему для работы веществ, нарушения баланса микроэлементов, что не только не полезно, но в некоторых случаях очень вредно! Так, для сердечников может оказаться смертельным нарушение калиево-кальциевого баланса, которые уголь выведет так же, как и вредные вещества.

Если всё же надеетесь на «волшебную пилюлю», выберите лучшие средства. Кстати, сорбентом является и силикагель, который вкладывают в новую обувь, но вы ведь не пытаетесь его пить?!

Если всё же вы понимаете, что без сорбентов вам не обойтись, ищите более «безобидные», чем активированный уголь!

Пожалуй, одним из лучших способов очистки организма является программа мягкой очистки с помощью молотого льняного семени, настоянного на льняном или подсолнечном масле.

Одним из натуральных сорбентов является полифепан, его изготавливают из сибирского кедра. Он прекрасно очищает организм и представлен как в растворимом, так и нерастворимом виде.

Хорошо способствует очищению организма пектин. Это природное соединение содержится в яблоках и айве, а также в других фруктах. Одно из важных свойств пектина это образование комплексов с тяжелыми металлами, а именно свинцом, ртутью и стронцием. Нерастворимый комплекс, который образуется, не всасывается и выводится из организма. Также он выводит из организма холестерин, который негативно влияет на работу сердца, и может вызвать инфаркт и инсульт. Раствор пектина (половина чайной ложки порошка и 500 мл воды) употребляют между приемами пищи два раза в день.

Читать еще:  Средство для похудения из гриба трутовика

Сорбенты для очищения организма лучше использовать растительного происхождения, к одним из таких относится клетчатка. Большое количество клетчатки содержится в орехах, изюме, гречневой и перловой крупе, овсяных хлопьях, моркови, баклажанах, черносливе, смородине и щавеле.

Заменяют сорбенты в медицине и слабительными средствами. К растительным слабительным средствам относят алоэ, лекарственные травы, пряности и чаи. Практически все травы, которые предназначены для снижения веса, очень эффективно очищают организм. Но следите за тем, чтобы в слабительных сборах и чаях не было трав с выраженным слабительным эффектом, к которым наступает привыкание (например, сенны). Кроме того, прием слабительных обязательно должен проходить под присмотром врача и очень коротким курсом.

Важно помнить, что при очищении организма сорбентами нужно пить большое количество воды. Также необходимо придерживаться правильного режима питания. Пища должна быть легкой, без красителей, ароматизаторов и прочих «Е-шек», на время очистки стоит отказаться от рафинированных продуктов (белой муки, сахара и изделий из них) и алкоголя, предпочесть вегетарианскую пищу, приготовленную на пару либо вареная. Только в таком случае очищение будет эффективным!

Обзор энтеросорбентов для похудения

С теплым временем года приходит и желание всех женщин – обрести стройные формы, чтобы влезть в любимое платье, показаться без стеснения летом на пляже. С картинок глянцевых журналов, с экранов телевизоров глядят стройные представительницы прекрасной половины человечества. Как быстро и максимально комфортно «сбросить» лишние килограммы?

Какой вес считать нормальным?

В разные времена были свои представления о красоте. Однако избыточная масса тела никогда никого не украшала. Как определиться, какой вес нормальный, а какой превышает пределы допустимого? В медицине для диагностики ожирения определяется индекс массы тела. Для вычислений необходимо знать свой вес в килограммах и рост, записанный в метрах. ИМТ = М(кг): Н 2 (м), где М – масса тела, Н – рост. Сама формула также очень проста: находится отношение массы к квадрату роста. Далее интерпретируем полученное значение. Если получится меньше 25 — это норма, если больше 25, но меньше 27 — это избыточная масса тела, но еще не ожирение, а вот если больше 27 — это уже ожирение.

Ожирение и его последствия

Избыточный вес – прямой путь к болезням. Артериальная гипертензия, сахарный диабет, ишемическая болезнь сердца, эндокринные нарушения, патология опорно-двигательного аппарата – это далеко не полный список проблем, которые возникают у людей, страдающих ожирением. Все врачи в один голос рекомендуют снижать массу тела.

Зачем нужны энтеросорбенты?

Наряду с гимнастикой, активными прогулками, снижением калорийности пищи многие специалисты рекомендуют использовать в этот период сорбенты. Такие препараты сжигать лишний жирок не могут. Однако учеными доказано, что в период похудения необходимо проводить очистку организма от вредных веществ, которые появляются в организме при распаде жировых клеток. Благодаря этому улучшается цвет лица, ощущается бодрость и легкость. Также энтеросорбенты заполняют желудок, уменьшая чувство голода и порцию пищи, съеденную на завтрак, обед и ужин. Таким образом, уменьшается количество калорий, поступивших в организм в течение дня. В период похудения и приема сорбентов уменьшается агрессивная нагрузка на слизистую желудка, что также благоприятно влияет на ее состояние.

Какому энтеросорбенту отдать предпочтение?

Выбор должен быть сделан в пользу наиболее эффективного, безопасного и удобного в использовании препарата. Например, угольные сорбенты и на основе пищевых волокон обладают невысокой очищающей способностью, небезопасны при использовании более 3-5 дней, создают массу трудностей в выполнении рекомендаций по их применению. Учитывая необходимость в 2-3-недельном приеме в рамках программ для похудения, целесообразней отдать предпочтение кремнийсодержащим препаратам в силу их максимальной сорбционной активности, избирательности, комфортности использования. Такие характеристики есть только у препарата Энтеросгель, поэтому его чаще других выбирают как пациенты, так и врачи.

Избыточная масса тела – проблемы со здоровьем в будущем. Желательно консультироваться с врачом о причинах лишнего веса, программах похудения. Бывает, что ожирение вызвано нарушением углеводного обмена, эндокринной патологией и требует более серьезного подхода в обследовании и коррекции. В таких случаях можно решить сразу две проблемы: при помощи грамотного очищения организма с препаратом Энтеросгель избавиться от заболевания и снизить вес.

Источники:

http://heaclub.ru/sorbenty-dlya-pohudeniya-kak-prigotovit-sorbenty-v-domashnih-usloviyah-otzyvy-pohudevshih
http://www.abcslim.ru/articles/951/sorbenty-dlja-snizhenija-vesa/
http://enterosgel.info/enterosorbenty-dlya-poxudeniya/

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector